فلوشیپ دست؛ متخصص در حوزه انواع آسیب‌ها و صدمات استخوانی، عضلانی و تاندون‌ها و رباط‌ها
هر چند تمامی آسیب‌ها و صدماتی که برای استخوان‌های ما به وجود می‌آیند، رنج‌ها و ناراحتی‌های خاص خود را به همراه دارند، اما آسیب به دست مقوله‌ای سخت به شمار می‌رود. ما با کمک دستان خود بسیاری از امور روزانه را انجام می‌دهیم و با هر نوع صدمه‌ای به دست، زندگی ما مختل خواهد شد. یکی از بهترین کسانی که در این زمینه می‌تواند به ما کمک کند، پزشک متخصصی است که دارای مدرک فلوشیپ دست است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد فلوشیپ ارتوپدی و
دکتر دست، تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.
پزشکان پس از گذراندن دوره پزشکی عمومی و کسب مدرک دکترای عمومی، می‌توانند دوره رزیدنتی چهار ساله را سپری نموده و پس از طی کردن مراحل مختلف و شرکت در آزمون‌های مخصوص، مدرک تخصصی ارتوپدی خود را دریافت نمایند. همان گونه که می‌دانید یک فلوشیپ ارتوپد به تمام بیماری‌هایی که مربوط به اسکلت و استخوان‌های انسان است آگاهی کامل دارد.
با توجه به این که علم پزشکی امروزه همچنان در حال رشد و گسترش است، بسیاری از پزشکان تمایل دارند در یک زمینه خاص اقدام به کسب دانش و تجربه نمایند. بنابراین بسیاری از جراحان ارتوپد، تصمیم می‌گیرند که با سپری کردن دوره‌های تخصصی و فوق تخصصی دیگر، مدرک آن را دریافت نمایند.
این دوره‌ها که ممکن است چند ماه یا چند سال به طول انجامد، فلوشیپ ارتوپد نام دارند. این فلوشیپ دارای زیر شاخه‌های متعددی است که یکی از آن‌ها، فلوشیپ دست می‌باشد.
بدون شک متخصص فلوشیپ دست، بهترین کسی است که می‌تواند در زمینه درمان بیماری‌های دست به ما کمک فراوانی نماید. معمولاً اصلی‌ترین نشانه‌ای که بیماری‌های مربوط به دست از خود بروز می‌دهند، احساس درد در قسمت دست می‌باشد. در واقع بیماران با علائمی مانند درد شدید، بی حسی و یا گزگز به پزشک فلوشیپ دست مراجعه می‌کنند.
اما اصلی‌ترین علت‌هایی که باعث بروز درد در دست می‌شوند، چه مواردی هستند؟ ما در ادامه مطلب به برخی از مهم‌ترین علل درد و بیماری‌های دست اشاره می‌کنیم:
♦ شکستگی دست
بدون شک شایع‌ترین مشکلاتی که ممکن است برای دست انسان به وجود آید، شکستگی در قسمت‌های مختلف آن است. معمولاً کودکان و نوجوانان به سبب فعالیت بدنی بالا و همچنین افراد مسن به سبب پوکی استخوان، در معرض شکستگی دست قرار دارند. این بیماری با استفاده از بریس، آتل و گچ قابل درمان است و اگر میزان شکستگی بالا باشد، ممکن است پزشک فلوشیپ دست، جراحی را پیشنهاد نماید.
♦ آرتروز
یکی از بیماری‌های شایعی که بسیاری از افراد میانسال و سالمند به آن دچار می‌شوند، آرتروز دست است. این بیماری معمولاً خود را در قسمت مچ دست نشان می‌دهد. اصلی‌ترین علت بروز این بیماری، تخریب غضروف میان مفاصل و در نتیجه سایش استخوان‌ها است. افرادی که به صورت تکراری مفاصل دست خود را خم و راست می‌کنند، بیش از دیگران به آرتروز دست مبتلا می‌شوند.
♦ سندرم تونل کارپال
یکی دیگر از مهم‌ترین دلایلی که افراد به پزشک فلوشیپ دست مراجعه می‌کنند، بیماری سندرم تونل کارپال است که معمولاً خانم‌های خانه دار، تایپیست‌ها و افرادی که حرکات تکراری با دست خود انجام می‌دهند، بیش از سایرین به آن مبتلا می‌شوند. اصلی‌ترین علت این بیماری، وارد شدن فشار بر روی عصب مدیان است. از جمله نشانه‌های سندرم تونل کارپال می‌توان به درد مچ دست، التهاب، بی حسی، گزگز و همچنین کاهش قدرت و دامنه حرکتی مچ دست اشاره نمود.
درمان‌هایی که بهترین فوق تخصص دست در تهران برای این بیماری تجویز می‌کند شامل بستن اسپیلنت، استفاده از کمپرس سرد، کاهش سطح فعالیت دست و انجام تمرینات فیزیوتراپی است.
♦ التهاب تاندون‌های دست
در این بیماری تاندون‌هایی که اتصال عضله به استخوان را به وجود می‌آورند، دچار التهاب می‌شوند. این التهاب با نشانه‌هایی مانند درد و یا از دست دادن توان حرکتی و قدرت دست بروز پیدا می‌کند. تاندون‌ها در واقع بندهای رشته‌ای انعطاف پذیری هستند که در داخل و اطراف مفاصل دست وجود دارند و عضله را به استخوان متصل می‌کنند.
پزشک فلوشیپ دست، به سبب دانش و تخصص بسیار بالای خویش در زمینه بیماری‌های دست، از توانایی درمان انواع و اقسام مشکلات دست برخوردار می‌باشد. از جمله مهم‌ترین خدماتی که پزشکان فلوشیپ دست به بیماران خویش ارائه می‌نمایند، می‌توان به پارامترهای زیر اشاره نمود:
♦ تشخیص نوع و میزان آسیب‌هایی که در استخوان، عضلات، رباط‌ها و تاندون‌های دست به وجود آمده است.
♦ درمان تمامی بیماری‌های مرتبط با دست از طریق دارو درمانی، تجویز تمرینات فیزیوتراپی و...
♦ انجام انواع عمل‌های جراحی دست
♦ بررسی دقیق نوع بیماری‌های دست و جلوگیری از پیشرفت آن‌ها
به طور کلی یک فلوشیپ ارتوپد، برای این که بتواند تخصص و تجربه بیشتری در یک زمینه خاص به دست آورد، باید دوره دیگری را در یکی از شاخه‌های تخصصی ارتوپد پشت سر بگذارد. پس از سپری کردن این دوره پزشکان مدرک فلوشیپ خود را به دست می‌آورند. معمولاً پزشکانی که در این دوره شرکت می‌کنند، از فرصت یادگیری بسیاری از موارد مهم تخصصی در زمینه ارتوپد برخوردار می‌شوند.
یکی از این شاخه‌های تخصصی، فلوشیپ دست است. همان گونه که از نام این تخصص پیداست، پزشکی که دارای مدرک فلوشیپ دست باشد، از تخصص و مهارت بسیار بالایی در زمینه شناخت و درمان انواع بیماری‌های دست برخوردار است.
بسیاری از پزشکان معتبر کشورمان که به عنوان بهترین فوق تخصص دست در تهران به فعالیت مشغول هستند، دوره فلوشیپ دست را در یکی از مراکز عالی کشورهای پیشرفته گذرانده‌اند.
متخصصان ارتوپد پس از آن که مدرک خود را دریافت نمودند، می‌توانند برای افزایش آگاهی، دانش و مهارت خود در یکی از دوره‌های فلوشیپ ارتوپد شرکت نمایند. شرکت در این دوره برای بالا بردن تجربه پزشکان و همچنین به روز کردن اطلاعات آن‌ها، بسیار مفید و موثر است.
پزشکانی که در یکی از دوره‌های تخصصی فلوشیپ ارتوپد شرکت می‌کنند، نه تنها باعث قدرتمند شدن رزومه خود می‌شوند، بلکه در زمینه درمان بسیاری از بیماری‌های مربوط به رشته ارتوپدی نیز موفق عمل می‌کنند. مدت زمانی که یک فلوشیپ ارتوپد برای دریافت مدرک فلوشیپ باید سپری کند، بر اساس نظر استاد تعیین می‌شود. این دوره ممکن است بین چند ماه تا دو سال طول بکشد.
دست یکی از مهم‌ترین اعضای بدن ماست که دارای پیچیدگی‌های خاص خود می‌باشد. بدون شک تمامی مشکلات و بیماری‌هایی که در هر کدام از قسمت‌های دست به وجود می‌آید، انجام بسیاری از امور روزانه را برای ما مختل می‌کند. به سبب پیچیدگی و حساسیت ساختار دست، همواره پیشنهاد می‌شود که برای درمان مشکلات آن به یک پزشک فلوشیپ دست مراجعه نمایید.
عدم مراجعه به موقع به پزشک موجب می‌شود که بیماری‌های دست عود کرده و پیشرفته شوند. در چنین شرایطی بدون شک درمان آن‌ها کاری سخت و دشوار خواهد بود. گاهی اوقات مشکلات دست را می‌توان با آتل بندی، درمان‌های خانگی، تمرینات فیزیوتراپی یا دارو درمانی برطرف نمود؛ اما اگر دیر به پزشک فلوشیپ دست مراجعه نمایید، ممکن است درمان آن سخت و پیچیده باشد و نیاز به عمل جراحی وجود داشته باشد.
همان گونه که اشاره شد، فلوشیپ دست یکی از شاخه‌های فلوشیپ ارتوپد است که با دست و بیماری‌های مرتبط با آن سر و کار دارد. درمان‌هایی که در این حیطه تخصصی به بیماران ارائه می‌شود شامل درمان‌های جراحی و غیر جراحی می‌باشند.
دست ساختار بسیار شگفت انگیزی دارد و هر پزشکی نمی‌تواند از عهده درمان بیماری‌های مربوط به آن برآید. بنابراین بهترین انتخابی که پیش روی بیماران وجود دارد مراجعه به یک پزشک فلوشیپ دست و یا بهترین فوق تخصص دست در تهران یا سایر شهرهای کشورمان است.
از جمله مزایایی که مراجعه به پزشک فلوشیپ دست به همراه دارد این است که شما می‌توانید با خیال راحت، درمان تمامی بیماری‌های مربوط به دست خود را به او بسپارید.
از جمله این بیماری‌ها می‌توان به درد و خواب رفتگی دست، وجود توده یا بافت نرم در استخوان دست، شکستگی و در رفتگی دست، آسیب‌های ورزشی، آسیب‌های تاندون، آسیب اعصاب دست و... اشاره کرد. حتی بسیاری از بیماری‌های مادرزادی دست نیز توسط این متخصصان قابل درمان است.
مشکلات دست نیز مانند سایر بیماری‌های جسمی، خود را با علائم مشخصی نشان می‌دهند. بیمار با مشاهده این علائم، باید به یک پزشک متخصص فلوشیپ دست مراجعه نموده و تحت درمان قرار گیرد.
بدون شک اولین علامتی که باید به آن توجه ویژه ای نمود، درد دست است. این درد گاهی اوقات در اثر ضربه به دست در اثر آسیب دیدگی به وجود می‌آید و گاهی اوقات هیچ علت خاصی برای آن وجود ندارد. علاوه بر درد دست، علائم دیگری نیز وجود دارند که با مشاهده آن‌ها باید به پزشک فلوشیپ دست مراجعه کنید؛ این علائم عبارتند از:
♦ خواب رفتگی و بی حسی دست
♦ احساس گزگز در قسمت‌های مختلف دست
♦ احساس وجود توده یا کیست در قسمت زیرین پوست دست
♦ به خواب رفتگی دست
جای بسی خوشحالی است که در کشورمان ایران و به خصوص شهر تهران، پزشکان حاذق و با تجربه‌ای داریم که تحت عنوان بهترین فوق تخصص دست در تهران به فعالیت مشغول هستند.
این پزشکان علاوه بر آموزش‌های اصلی و عمومی، دوره‌های تخصصی را نیز گذرانده‌اند و به خوبی می‌توانند تمامی مشکلات پیرامون دست را برطرف نمایند.
یک پزشک فلوشیپ دست و فوق تخصص دست خوب، علاوه بر درمان بیماری‌های عادی و معمولی، از توانایی انجام عمل‌های جراحی میکروسپکوپی، پیوند دست قطع شده، جراحی‌های پلاستیک و ترمیمی، بیماری‌های مادرزادی و... برخوردار هستند.
شما می‌توانید با خیال راحت درمان شکستگی دست، کیست دست، درمان مشکلات تاندون‌ها، مفاصل، اعصاب دست و... را به بهترین فوق تخصص دست در تهران سپرده و بهترین خدمات درمانی را از او دریافت نمایید.
دستان ما انسان‌ها، به سبب این که همواره مشغول کار، ورزش و فعالیت‌های مختلف است، بیش از هر قسمت دیگری در معرض آسیب قرار دارد. یکی از مهم‌ترین سوالاتی که ممکن است برای برخی از افراد به وجود آید این است که چه زمانی برای درمان مشکلات دست خود به فلوشیپ دست مراجعه کنیم؟
در پاسخ به این سوال باید بگوییم با مشاهده علائم زیر، حتماً موضوع را با یک پزشک یا متخصص فلوشیپ دست در میان بگذارید:
♦ احساس بی حسی در قسمت دست یا شانه
♦ ضربه شدید به دست
♦ مشاهده کبودی و یا تغییر رنگ در قسمت‌های مختلف دست
♦ به وجود آمدن ورم و التهاب در دست
♦ ناتوانی برای حرکت دادن دست
♦ احساس درد و سوزش شدید در دست
♦ افتادن اجسام به صورت ناخواسته از دست
♦ تغییر شکل دست
♦ مشکل در انجام حرکات ورزشی دست
یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی که برای دست انسان به وجود می‌آید، مشکلات مچ دست است. یکی از بهترین افرادی که می‌تواند برای درمان بیماری‌های این قسمت از دست به ما کمک فراوانی نماید، فوق تخصص مچ دست در تهران است.
بنابراین شما عزیزان باید با مشاهده هر نوع تغییر شکل ظاهری در مچ دست از جمله ورم، کبودی، درد، زخم، برجستگی و... به سرعت به پزشک مراجعه نمایید تا بررسی‌های لازم در این زمینه انجام پذیرد.
از جمله مهم‌ترین بیماری‌هایی که توسط فوق تخصص مچ دست در تهران درمان می‌شوند، می‌توان به پارامترهای زیر اشاره نمود:
♦ روماتیسم مفصلی
روماتیسم مفصلی که برخی پزشکان فلوشیپ دست، آن را به نام آرتریت روماتوئید نیز می‌شناسند، در واقع یک اختلال التهابی مزمن خود ایمنی در مچ دست به شمار می‌رود. در این اختلال، بدن به بافت‌های مفصلی خود در مچ دست حمله کرده و آن‌ها را مورد آسیب قرار می‌دهد. این بیماری خود را با علائمی مانند درد، تورم و فرسایش استخوان نشان می‌دهد.
♦ آرتروز مچ دست
آرتروز یکی از بیماری‌هایی است که در اثر پارگی و سایش به وجود می‌آید. در واقع زمانی که غضروف محافظ با ساییدگی مواجه شود، درد و التهاب فراوانی در این قسمت به وجود می‌آید. بسیاری از سالمندان و همچنین افراد میانسالی که با دستان خود اقدام به انجام کارهای تکراری می‌کنند، بیش از سایرین در معرض این بیماری قرار دارند. برای درمان این بیماری، می‌توانید از یک پزشک حاذق فلوشیپ دست کمک بگیرید.
♦ سندرم تونل کارپ
این بیماری به سبب فشرده سازی عصب میانی که از مچ دست عبور می‌کند، به وجود می‌آید. افرادی که به سندرم تونل کارپ مبتلا هستند، این بیماری را با علائمی مانند درد، بی حسی، سوزن سوزن شدن و... در مچ دست خود احساس می‌نمایند.
ناهنجاری‌هایی در آناتومی دست و انجام حرکات تکراری، از جمله علل بروز این بیماری به شمار می‌روند. خوشبختانه با مراجعه به یک پزشک فلوشیپ دست و یا فوق تخصص مچ دست در تهران، می‌توانید این بیماری را به خوبی درمان نمایید.
♦ کیست مچ دست
گاهی اوقات در قسمت مچ دست، کیست‌های نرم و گردی به وجود می‌آیند که درون آن‌ها مایع ژل مانندی وجود دارد. این کیست‌ها دارای علائمی مانند درد، تورم و ضعف در مچ دست هستند. معمولاً پزشکان و متخصصان فلوشیپ دست و همچنین یک فوق تخصص مچ دست در تهران می‌توانند با روش‌هایی مانند دارو درمانی، تخلیه کیست و یا جراحی برای درمان این بیماری به شما کمک کنند.
زمانی که شما برای درمان بیماری‌های دست خود به یک پزشک فلوشیپ دست مراجعه می‌کنید، ابتدا شروع به معاینه دقیق فیزیکی دست شما می‌نماید. در عین معاینه دقیق دست، به بررسی وضعیت سلامت عمومی و سوابق پزشکی می‌نماید. در این مرحله پزشک از شما می‌خواهد که تمامی علائم، سوابق درد دست خود در گذشته، بیماری‌های زمینه‌ای و... را برای او شرح دهید.
همچنین از شما می‌خواهد که دست‌های خود را به جهات مختلف حرکت داده و مچ دست خود را باز و بسته کنید. این موضوع به پزشک فلوشیپ دست کمک می‌کند تا دامنه حرکتی دست شما را به خوبی تشخیص دهد. در این مرحله وجود علائمی مانند کبودی، قرمزی، تورم و... به خوبی بررسی می‌شوند.
تمامی موارد مطرح شده، به پزشک فلوشیپ دست کمک می‌کند تا به یک تشخیص اولیه برسد. اما برای این که بتوان به صورت دقیق و قطعی به بیماری‌های دست پی برد، نیازی به انجام آزمایشات تخصصی وجود دارد. از جمله رایج‌ترین آزمایشاتی که می‌تواند در این زمینه به پزشک کمک کند آزمایشات تصویربرداری از جمله رادیولوژی و ام آر آی هستند.
یکی از بهترین متخصصانی که می‌تواند در زمینه جراحی‌های دست به صورت تخصصی به بیماران کمک نماید، دکتر فلوشیپ دست است. همچنان با ما همراه باشید تا به برخی از مهم‌ترین جراحی‌های دست که توسط این متخصصان انجام می‌پذیرند، اشاره کوتاهی نماییم:
♦ جراحی ثابت نگه داشتن استخوان دست
زمانی که استخوان دست دچار آسیب دیدگی و شکستگی می‌شود، از این شیوه برای نگه داشتن استخوان‌ها در کنار همدیگر و کمک به جوش خوردن آن‌ها استفاده می‌شود.
در واقع این عمل بدون باز کردن قسمت صدمه دیده انجام می‌شود و هدف از آن تراز کردن استخوان شکسته دست و ثابت نگه داشتن آن است. برای این که پزشکان فلوشیپ دست بتوانند استخوان شکسته شده را به خوبی در کنار همدیگر و به صورت ثابت نگه دارند، از ابزارهایی مانند میله، گچ، نوار، آتل و... استفاده می‌نمایند.
♦ جراحی ترمیم تاندون‌های دست
تاندون‌ها در واقع فیبرهایی هستند که باعث اتصال عضلات و ماهیچه‌ها به استخوان می‌شوند. گاهی اوقات ممکن است عواملی مانند عفونت، ضربه یا پارگی تاندون به آن آسیب‌هایی وارد نماید. برای ترمیم تاندون‌های دست، اولویت بندی‌هایی وجود دارد که در این قسمت به هر کدام از آن‌ها می‌پردازیم:
• درمان اولیه: معمولاً زمانی که تاندون‌ها به صورت حاد دچار آسیب شده باشند، ترمیم اولیه صورت می‌پذیرد. این ترمیم در همان 24 ساعت اول توسط پزشک انجام می‌شود.
• درمان اولیه تاخیری: اگر از آسیب به تاندون‌ها چند روز سپری شده باشد، پزشک فلوشیپ دست، از روش ترمیم اولیه تاخیری استفاده می‌کند. معمولاً در این روش اقدام به ترمیم مستقیم قسمت آسیب دیده می‌نماید.
• درمان ثانویه: این شیوه درمانی شامل انجام پیوندهای تاندون یا سایر عمل‌های جراحی پیچیده است.
♦ تعویض مفصل دست
تعویض مفصل دست در اصطلاح پزشکی آرتروپلاستی نامیده می شود. این روش جراحی برای کسانی که به آرتروز شدید دست مبتلا هستند، بسیار موثر است. در این روش پزشک فلوشیپ دست، مفصل آسیب دیده را با یک مفصل مصنوعی عوض می‌کند. لازم به ذکر است که جنس ماده اولیه تشکیل دهنده مفصل مصنوعی از لاستیک سیلیکون، فلز و یا بافت بدن خود بیمار است.
♦ تعویض مفصل شانه
به طور کلی درمان بسیاری از بیماری‌های مربوط به شانه نیز، جزو تخصص‌های یک پزشک فلوشیپ دست به شمار می‌روند. یکی از این بیماری‌ها، تعویض مفصل شانه است. البته این جراحی معمولاً توسط متخصصان پیشنهاد نمی شود و تنها در صورتی انجام می‌شود که سایر روش‌های درمانی برای آسیب‌های مفصل شانه جواب مناسبی ندهند.
♦ جراحی ترمیم اعصاب دست
دست نیز مانند سایر اعضای بدن، دارای اعصاب فراوانی است که از جمله معروف‌ترین آن‌ها می‌توان به عصب رادیال، عصب مدین و عصب اولنار اشاره نمود. هر نوع آسیبی که به این اعصاب وارد شود، ممکن است حس لامسه و همچنین توان حرکتی دست را کاهش دهد.
در چنین شرایطی یک پزشک فلوشیپ دست، بهترین کسی است که می‌تواند به ما برای درمان عصب‌های صدمه دیده کمک کند. بسیاری از این عصب‌های آسیب دیده، با جراحی به خوبی ترمیم می‌شوند و این موضوع به لطف پیشرفت‌های روز افزونی است که در زمینه علم پزشکی رخ داده است.
♦ جراحی برداشتن بافت آسیب دیده
تجربه نشان دهنده آن است که دست‌های ما همواره در معرض آسیب‌ها و صدمات مختلف از جمله شکستگی، عفونت، پارگی تاندون و... قرار دارند. عفونت‌هایی که به هر علتی در قسمت دست به وجود می‌آیند، باعث ایجاد آسیب به بافت دست می‌شوند.
در چنین شرایطی پزشک فلوشیپ ارتوپد، درمان‌هایی مانند گرم نگه داشتن دست، استراحت، مصرف آنتی بیوتیک و در برخی از شرایطی جراحی را پیشنهاد می‌نماید. طی عمل جراحی، تجمع چرکین که در بافت‌های دست وجود دارند برداشته شده و فرایند بهبود و ترمیم به سرعت آغاز می‌شود.
♦ جراحی تونل کارپال
بدون شک جراحی تونل کارپال، یکی از متداو‌ترین عمل‌های جراحی است که توسط پزشک فلوشیپ دست انجام می‌شود. این بیماری زمانی به وجود می‌آید که عصب میانی دست در هنگام عبور از کانال مچ دست، دچار فشار و ضربه شود. این بیماری خود را با علائمی مانند خواب رفتگی و گزگز دست نشان می‌دهد.
لازم به ذکر است که بهترین فوق تخصص دست در تهران، با انجام تست عصب و عضله، به وجود این بیماری پی می‌برد. در بسیاری از موارد سندرم تونل کارپال با استراحت، پرهیز از انجام فعالیت‌های سنگین و بستن آتل درمان می‌شود.
البته مصرف برخی از داروهای ضد التهاب نیز با تجویز پزشک، در این زمینه بسیار کمک کننده است. در صورتی که با این موارد بیماری سندرم تونل کارپ برطرف نشود، ممکن است پزشک فلوشیپ دست، جراحی را توصیه نماید.
گاهی اوقات پزشک فلوشیپ دست، علاوه بر تجویز داروهای مناسب برای درمان درد دست، بیمار خود را توصیه به استفاده از روش‌های درمان خانگی برای برطرف کردن این درد می‌نماید. برخی از این درمان‌ها عبارتند از:
♦ گرم نگه داشتن دست‌ها: بسیاری از بیماری‌های مربوط به مفاصل دست، به سبب سرد شدن دست‌ها به وجود می‌آیند. بنابراین گرم نگه داشتن دست‌ها، راه حل موثری برای جلوگیری از بسیاری از بیماری‌ها و کاهش درد دست است.
♦ تسکین التهاب دست: گاهی اوقات درد دست، به سبب التهابی است که در قسمت‌های مختلف آن به وجود می‌آید. در چنین شرایطی شما می‌توانید با تغذیه سالم و کاهش مصرف مواد غذایی حاوی شکر و نشاسته، این التهاب را به میزان فراوانی کاهش دهید.
♦ مصرف زردچوبه: زردچوبه یکی از ادویه‌هایی است که دارای خواص ضد التهابی فراوانی است. شما می‌توانید از زردچوبه برای پخت غذاهای خود استفاده نمایید و یا ضماد آن را بر روی قسمت آسیب دیده دست خود قرار دهید.
♦ انجام ورزش‌هایی مانند شنا: شنا یکی از بهترین ورزش‌هایی است که همواره توسط پزشک فلوشیپ دست پیشنهاد می‌شود. این ورزش باعث تقویت عضلات دست شده و نقش بسیار موثری در کاهش درد و التهاب آن ایفا می‌کند.
فراموش نکنید که هیچ کدام از این درمان‌ها، جایگزین روش‌های پزشکی نیستند. بنابراین در هنگام مشاهده هر نوع آسیبی در دست، ابتدا پزشک فلوشیپ دست خود را در جریان قرار داده و در کنار درمان‌هایی که برای شما تجویز می‌کند، از درمان‌های خانگی نیز برای تسکین و درمان درد دست خود استفاده
نمایید.
از شما عزیزان بسیار سپاسگزاریم که ما را تا انتهای این مطلب همراهی کردید. ما در این مقاله تلاش کردیم در مورد پزشک فلوشیپ دست و تخصص‌های او اطلاعاتی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. همچنین در مورد علت و علائم بیماری‌های دست و درمان‌هایی که پزشکان برای آن در نظر گرفته‌اند به نکاتی اشاره کردیم. در پایان نیز شما را با بهترین شیوه‌های جراحی دست و درمان‌های خانگی درد دست آشنا نمودیم.
در نهایت باید به این موضوع اشاره کنیم که دست یکی از مهم‌ترین قسمت‌های بدن ماست. بنابراین نباید هیچ نوع درد، بی حسی، گزگز، ورم و یا کبودی در آن را پشت گوش بیندازید.
این علائم نشان دهنده وجود یک بیماری در دست شماست؛ اما نگران نباشید! خوشبختانه از طریق پیشرفت‌هایی که در زمینه علم پزشکی رخ داد و بهره‌مندی از دانش و تخصص پزشکان فلوشیپ دست، می‌توان به راحتی بسیاری از این بیماری‌ها را درمان نمود و سلامتی را به دست بازگرداند.