علت درد پشت گردن و شانه سمت چپ
ممکن است برخی اوقات برای شما هم پیش بیاید، زمانی که مشغول انجام کاری هستید ناگهان دچار درد پشت گردن و شانه چپ شوید. علت درد پشت گردن و شانه سمت چپ میتواند متفاوت باشد. اما به طور کلی شانه و گردن، عناصری بسیار پیچیده در بدن هستند. زمانی که در گردن و شانه چپ دردی احساس کنید، ممکن است چند اندام دیگر بدن نیز درگیر درد شوند. در بسیاری از موارد این درد تنها به دلیل نادرست خوابیدن و یا فشار آمدن بر روی این عضلات ایجاد میشود که لزومی به مراجعه پزشک نیست و میتوان با خوردن داروهای مسکن آن را تسکین داد، اما اگر این دردها پایدار بودند و برآمده از فشارهای ناگهانی، کشیدگی یا صدمات فیزیکی نبودند، باید به پزشک مراجعه کنید.
گاهی درد گردن و شانه مداوم، خصوصاً اگر همراه با گزگز و تیر کشیدن بود، میتواند نشان دهنده بیرون زدگی دیسک بین مهرهای گردن باشد. عدم رسیدگی و پیگیری نکردن درمان دیسکها، میتواند عواقبی جدی برای کل بدن در پی داشته باشد. شاید متوجه شده باشید که برخی اوقات، درد گردن و شانه منجر به سردرد یا دردهایی در اندامهای پایینی بدن میگردد. دردهایی که با این نشانهها همراه هستند، اغلب منشا عصبی دارند.
ما در این مقاله سعی کردهایم به طور دقیق و علمی به برسی این عارضه بپردازیم، شما با مطالعه این مطلب علمی _پزشکی میتوانید به دلایل این عارضه پی ببیرید و همچنین راهکارهای درمانی مناسب را بیابید. دقت داشته باشید این مطلب صرفا جهت آگاهی شما گردآوری شده لذا از روشهای درمانی معرفی شده در این مطلب به صورت خودسر استفاده نکنید و حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.
برای مشاوره و اخذ نوبت جهت درمان درد شانه و گردن
یکی از علتهای درد پشت گردن و شانه چپ، گرفتگی عضلات است. گاهی اوقات این درد در ناحیه گردن با حرکت دادن آن بیشتر میشود. گردن درد میتواند با سردرد، درد شانه، خشکی گردن، بیحسی و سوزش شانه همراه باشد. زمانی که اعصاب گردن تحریک یا ملتهب شوند، این درد اتفاق میافتد. گاهی اوقات ممکن است درد گردن و شانه چپ به قسمتهای پایین کمر نیز انتقال یابد. این درد ممکن است منجر به بروز دردهایی در سر یا دیگر نقاط بدن شود.
بعضی از بیماریها باعث درد پشت گردن و شانه چپ میشوند. برای اینکه بفهمیم این درد چه زمانی جدی است باید به علتهای آن توجه کنیم. البته علتها تنها توسط یک پزشک متخصص به طور دقیق مشخص میشود. شایعترین علتهای گردن درد شامل موارد زیر هستند:
فعالیتهای فیزیکی طولانیمدت
این مورد شامل مواردی مثل نشستن بیشازحد پشت کامپیوتر و یا خوابیدن در موقعیت نادرست است که باعث کشیدگی عضلات میشود.
آرتروز
یکی از بیماریهایی است که تقریباً در همه جای دنیا شایع است. آرتروز و کوتاه شدن دیسکهای مهره در ستون فقرات نیز باعث درد پشت گردن و شانه چپ یا راست میشوند.
مشکلات سیستماتیک
همچنین ممکن است مشکلات سیستماتیک سبب به وجود آمدن گردن درد و شانه درد شوند که شامل اسپوندیلیت آنکیلوزان، آرتریت روماتوئید، تومور و عفونت، پلی میالژی روماتیکا و آرتریت گیجگاهی است.
فشار عضلانی
اگر ساعتها با کامپیوتر کارکنید و یا برای مدت طولانی تلفن را بین گوش و شانه خود نگه دارید و یا اگر به عضلاتتان فشار بیشازحد وارد شود، ممکن است درد پشت گردن و شانه چپ ایجاد شود.
ضربه زدن
درصورتیکه گردن بهزور جابجا شده و به جلو یا عقب هدایت شود، گردن و شانه ضربه میبیند. این ضربه میتواند در بازی فوتبال یا تصادفات مختلف اتفاق بیفتد که معمولاً پس از رخ دادن حادثه، درد شدیدی در گردن ایجاد میشود.
عصب منقبضشده
اگر عصبی در گردن فشرده شود، ممکن است عصب منقبض شود و اگر این امر در سمت چپ اتفاق بیفتد، ممکن است باعث بیحسی و درد در شانه چپ و گردن شود.
شکستگی
به شکستگی مهرههای گردن، شکستگی گردن گفته میشود. این عارضه میتواند در اثر صدمه شدید در ورزش، تصادف یا سقوط اتفاق بیفتد. مهمترین و جدیترین خطر شکستگی آسیب به نخاع است.
توروتیکول حاد
وقتیکه عضلات گردن بهطور ناگهانی منقبض شود توروتیکول حاد رخ میدهد که باعث پیچ خوردن سر به یکطرف دیگر میشود. این اتفاق باعث ایجاد درد در یک طرف گردن و شانه میشود و ممکن است با خوابیدن نادرست و یا قرار گرفتن طولانیمدت گردن در معرض گرما ایجاد شود.
فتق دیسک گردن
زمانی که لایه بیرونی سخت یک دیسک گردن نازک شود دیسک فتق گردن رخ میدهد که باعث میشود که به اعصاب و نخاع فشار وارد شود. این بیماری علاوه بر درد گردن میتواند سبب ایجاد بیحسی و ضعف در گردن و شانه شود و ممکن است تا بازوها گسترش پیدا کند.
مننژیت
مننژیت معمولاً توسط ویروس ایجاد میشود. همچنین ممکن است به دلیل قارچ و انگل نیز به وجود بیاید. این بیماری میتواند باعث ایجاد درد و سفتی در گردن و سردرد شود. مننژیت در شرایط حاد و خطرناک ممکن سبب ایجاد تورم مغز و تشنج شود.
پوکی استخوان
زمانی که استخوان نازک شود، پوکی استخوان رخ میدهد. پوکی استخوان همیشه چنین علائمی ایجاد نمیکند، اما خطر شکستگی مهرههای گردن را افزایش میدهد و معمولا به دلیل کهولت سن اتفاق میافتد.
حمله قلبی
درد در پشت گردن و شانه چپ میتواند نشانه حمله قلبی باشد ولی معمولاً علائم مهمتری مثل درد فک، تنگی نفس، حالت تهوع و درد بازو یا کمر نیز با آن همراه است.
از مهمترین دلایل درد گردن میتوان به گرفتگی عضلات اشاره کرد. بهطورکلی در بیشتر اوقات درد پشت گردن با حرکت دادن سر و گردن بیشتر میشود. علائم دیگر درد گردن شامل بیحسی، احساس سوزش، احساس سیری، درد بهصورت تیر کشیدن، مشکل در خوردن غذا، سردرد، خشکی گردن، درد صورت، درد شانه، احساس گیجی، احساس ضربان قلب، حساس شدن و ورم غدد لنفاوی میشود. در ادامه نیز برخی از علائم بارز این آسیب را بصورت مفصلتر توضیح خواهیم داد.
سردرد
یکی از رایجترین علل درد پشت گردن و شانه چپ، سردرد است که با عملکرد نامناسب مفاصل بالای گردن یا اعصاب ایجاد میشود که معمولاً باعث انتقال درد از طریق عصب به ساقه مغز خواهد شد. در این صورت ممکن است شما درد را در پشت گردن و شانه احساس کنید. مفاصل گردن میتواند باعث درد گردن و یا درد شانه شوند.
درد دست و کتف
درد بازو گاهی نشانهای از ایجاد مشکل در بازو نیست بلکه به وجود آمدن مشکل در گردن را نشان میدهد. درد گردن میتواند در دست، شانه و بازو تأثیر بگذارد.
اگر درد در سمت چپ گردن بیش از یک هفته طول بکشد، باید توسط پزشک متخصص ارزیابی شود. لازم است سریعاً به پزشک مراجعه شود. معمولاً درد گردن همراه با سردرد رخ میدهد. اگر درد گردن توسط یک اتفاق مثل تصادف، سقوط و یا آسیبدیدگی ورزشی رخ دهد باید تحت مراقبتهای پزشکی قرار گرفت. زمانی که به پزشک متخصص مراجعه شود، پزشک ابتدا بیمار را معاینه جسمی میکند و سپس مناطق درگیر حساسیت، بیحسی، تورم را بررسی مینماید. همچنین تاریخچه پزشکی بیمار را مرور کرده و در مورد اتفاقها و تجربههایی که بیمار از حادثه داشته صحبت میکند. سپس عکس برداریهایی مانند اشعه ایکس، اسکن توموگرافی کامپیوتری یا تصویربرداری رزونانس مغناطیسی را برای تشخیص دقیقتر انجام میدهد.
معمولاً درد پشت گردن و شانه چپ معمولی و بدون علت خاص که ناشی از کار زیاد و خستگی باشد، بعد از یک هفته با استراحت درمان میشود. اما اگر استراحت، تاثیری نداشت و یا بدتر شد بهتر است به پزشک مراجعه کنید. در موارد شدید که درد بصورت ناگهانی ایجاد میشود و در زمان کمی دائم در حال بدتر شدن است، به دلیل اینکه ممکن است نشانهای از حمله قلبی باشد و تهدید کننده زندگی است باید سریعا خودتان را به اورژانس برسانید و یا از دیگران بخواهید این کار را برایتان انجام دهند. دردهای عضلانی در حدود دوسوم افراد وجود دارد که برای بهبودی بهتر به زمان بیشتر و نظارت پزشک متخصص نیاز دارد. بنابراین دریافت توصیههای پزشک متخصص ارتوپد بهترین روش برای درمان آن است.
سردردهایی که در ناحیه پشت سر و گردن ایجاد میشود را جدی بگیرید، زیرا ممکن است این سردردها علامتی از بیماریهای جدی و جبرانناپذیر باشند. در صورت وجود دردهای عضلانی سعی کنید به گردنتان فشار وارد نکنید و از انجام ورزشهای سخت دوری کنید.