نویسنده: دکتر فرزاد مریخ بیات

راهنمای جامع درمان تنگی نخاع با طب سنتی

درمان تنگی نخاع با طب سنتی در حفظ کیفیت زندگی فرد نقش مهمی دارد و از کاهش توانایی حرکتی بیمار جلوگیری‌ می‌کند. دلایل گوناگونی برای ابتلا به تنگی کانال نخاعی وجود دارد که انجام فعالیت‌های سنگین و بالا رفتن سن از مهم‌ترین این عوامل هستند. بیماران مبتلا به این عارضه از نشانه‌های گوناگونی مانند اختلالات حسی و حرکتی خبر می‌دهند.

کارشناس طب سنتی با در نظر گرفتن وضعیت سلامتی فرد، مصرف داروی گیاهی یا انجام راهکار درمانی مناسبی را تجویز می‌کند؛ همچنین مراجعه به دکتر خوب برای تنگی کانال نخاع و انجام راهکارهای نوین پزشکی باعث افزایش سرعت درمان تنگی کانال نخاعی می‌شود. در ادامه همراه ما باشید تا شما را با عواقب بی‌توجهی به درمان تنگی کانال نخاعی با طب سنتی آشنا کنیم.

اهمیت درمان تنگی نخاع با طب سنتی

تنگی کانال نخاع یکی از رایج‌ترین عارضه‌های اسکلتی است که زندگی افراد را تحت تأثیر منفی خود قرار می‌دهد. بسیاری از بیماران مبتلا به تنگی کانال نخاعی برای درمان‌ عارضه خود به راهکارهای طب سنتی مراجعه می‌کنند.

درمان سنتی تنگی نخاع برخلاف استفاده از راهکارهای نوین پزشکی (مانند مصرف قرص‌های خوراکی یا انجام عمل جراحی) عوارض زیادی به همراه ندارد. تقویت عملکرد دستگاه اسکلتی و افزایش استحکام بافت استخوانی از دیگر فواید مراجعه به راهکارهای درمانی‌ طب سنتی برای کنترل عارضه است.

کاهش نشانه‌های درد و التهاب ستون فقرات یکی دیگر از دلایل اهمیت درمان به‌موقع درمان سنتی تنگی کانال نخاع است. بسیاری از بیماران به دنبال پیشرفت این عارضه از بروز اختلالات حسی در ستون فقرات مانند درد، سوزش و گزگز خبر می‌دهند.

درمان به‌موقع تنگی کانال‌ نخاعی با کمک راهکارهای طب سنتی باعث حفظ توانایی حرکتی فرد می‌شود. در این حالت فرد مبتلا به این عارضه می‌‌تواند به راحتی راه برود و فعالیت‌های روزانه خود را انجام دهد.

حفظ موقعیت شغلی را می‌توان از دیگر مزایای درمان تنگی کانال نخاع با طب سنتی در نظر گرفت. درمان به موقع تنگ شدگی کانال نخاعی با کمک طب سنتی موجب حفظ توانایی فرد برای برقراری رابطه اجتماعی می‌شود؛ در این حالت احتمال افسردگی بیمار کمتر می‌شود.

کوتاه شدن طول مدت زمان بهبودی از دیگر فواید مراجعه به راهکارهای طب سنتی است که نیاز به مصرف داروهای خوراکی‌ یا انجام جراحی را کاهش می‌دهد؛ همچنین استفاده از طب سنتی برای درمان تنگی کانال نخاعی باعث کاهش هزینه‌های درمانی می‌‌شود و از ایجاد مشکلات اقتصادی گوناگون جلوگیری می‌کند.

علائم و نشانه‌های تنگی کانال نخاع

افراد مبتلا به تنگ‌شدگی کانال نخاعی از علائم گوناگونی خبر می‌دهند. انتشار درد از ستون فقرات به دیگر نواحی بدن مانند گردن، شانه و پاها نشان‌دهنده تنگی کانال نخاعی است‌. رایج‌ترین نشانه‌های همراه با تنگی کانال نخاعی از نظر طب سنتی را می‌توان در موارد زیر خلاصه کرد:

• تنگ‌شدگی نخاع در بسیاری از افراد همراه با اختلالات حسی در ستون فقرات گزارش داده می‌شود.
• ضعف شدید عضلانی که باعث کاهش توانایی فرد برای راه رفتن یا انجام فعالیت‌های روزانه می‌‌شود‌.
• افزایش یا کاهش غیر طبیعی دمای ستون فقرات (به شکل موضعی و در ناحیه دردناک) از نشانه‌های رایج این عارضه است.
• بسیاری از بیماران به دنبال پیشرفت این عارضه از بی‌اختیاری در کنترل دفع مدفوع یا ادرار خبر می‌دهند.
• پیشرفت تنگ شدن کانال نخاعی در برخی بیماران باعث کاهش توانایی جنسی می‌شود که زندگی زناشویی فرد را تحت‌ تأثیر قرار می‌دهد.
• احساس درد یا گزگز ناشی از تنگی کانال نخاعی ضمن ایستادن یا نشستن طولانی مدت افزایش می‌یابد.

چه افرادی باید به درمان سنتی تنگی کانال نخاع اهمیت دهند؟

برای درمان تنگی کانال نخاعی در طب سنتی باید با دلایل ایجادکننده این عارضه اسکلتی آشنا شوید و در اولین فرصت به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.

• ایستادن یا نشستن طولانی مدت به دلیل موقعیت شغلی یک پیش‌فاکتور خطرناک برای ابتلا به این عارضه است‌.
• افرادی که اجسام سنگین بلند می‌کنند باید به درمان تنگی کانال نخاعی با طب سنتی اهمیت دهند.
• بیماری پوکی استخوان باعث کاهش استحکام استخوان‌های ستون فقرات می‌‌شود و احتمال بروز تنگی کانال نخاعی را افزایش می‌دهد.
• سابقه آسیب‌دیدگی ستون فقرات به دلیل ضربه‌های ناگهانی یا تصادف به عنوان یک عامل خطر برای تنگی کانال نخاعی شناخته می‌شود. برای حفظ سلامتی خود و جلوگیری از این عارضه باید به هرگونه آسیب‌دیدگی در ستون فقرات اهمیت دهید.
• افزایش سن را می‌توان یکی از مهم‌ترین دلایل تنگ شدن کانال نخاعی در نظر گرفت؛ زیرا استحکام بافت استخوانی ضمن بالا رفتن سن، کاهش می‌یابد.
• در دوران بارداری فشار موجود بر ستون فقرات افزایش می‌یابد؛ بنابراین مادران باردار باید به نشانه‌های تنگ شدن کانال نخاعی اهمیت دهند.
• ایجاد کیست‌ در ستون فقرات را می‌توان یک علت رایج برای بروز این عارضه در نظر گرفت.
• سابقه خانوادگی در زمینه ابتلا به تنگی کانال نخاعی از دیگر دلایل ابتلا به این عارضه شناخته می‌شود. در صورتی که یکی از اعضای خانواده شما به تنگی کانال نخاعی مبتلاست، احتمال بروز این عارضه در شما افزایش می‌یابد.
• بسیاری از نوزادان همراه با ناهنجاری‌های ستون فقرات متولد می‌شوند و نشانه‌های تنگی کانال نخاعی را تجربه می‌کنند.

تأثیر داروهای گیاهی در درمان سنتی تنگی نخاع

مصرف داروهای گیاهی یکی از بهترین راهکارها برای درمان تنگی کانال نخاعی است. هر یک از گیاهان دارویی طب سنتی اثرات درمانی متنوعی دارند و با شیوه‌های گوناگونی درد و التهاب ناشی از این عارضه را کاهش می‌دهند.

• زنجبیل: یکی از رایج‌ترین داروهایی است که کارشناسان طب سنتی مصرف روزانه آن را برای درمان تنگی کانال نخاعی تجویز می‌کنند. این گیاه دارویی، خاصیت ضد درد بالایی دارد و التهاب ناشی از تنگی کانال نخاعی را کاهش می‌دهد.
• زردچوبه: از دیگر ترکیبات دارویی طب سنتی برای درمان تنگی کانال نخاعی است که خاصیت ضد التهابی بالایی دارد.
• پنجه شیطان: کارشناس طب سنتی برای درمان تنگی کانال نخاعی در برخی بیماران مصرف دمنوش گیاه پنجه شیطان را تجویز می‌کند. مصرف این گیاه باعث تقویت مفاصل ستون فقرات می‌‌شود و در کاهش درد و التهاب ناشی از تنگی کانال نخاعی نقش دارد.
• آلوئه‌ورا: از دیگر ترکیبات گیاهی طب سنتی است که مصرف روزانه آن به تقویت مفاصل ستون فقرات و کنترل درد ناشی از تنگ شدن کانال نخاعی کمک می‌کند.
• آرنیکا: سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است؛ مصرف روزانه این ترکیب دارویی در کنترل درد و التهاب ستون فقرات نقش دارد.
• نعناع: از دیگر ترکیبات دارویی طب سنتی است که متخصص‌ برای کنترل درد ناشی از تنگی کانال نخاعی تجویز می‌کند.
• زعفران: سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی است و مصرف روزانه دمنوش این گیاه به تسکین درد و تورم ستون فقرات کمک می‌کند.
• خارشتر: از دیگر ترکیبات دارویی است که مصرف دمنوش آن می‌تواند درد ناشی از تنگی کانال نخاعی را کاهش دهد.

راهکارهای رایج درمان تنگی کانال نخاعی با طب سنتی

برای درمان تنگی نخاع به روش طب سنتی راهکارهای گوناگونی وجود دارد که متخصص‌ با در نظر گرفتن علت ایجادکننده این عارضه و وضعیت سلامتی بیمار، شیوه درمانی مناسبی را انتخاب می‌کند.

• طب سوزنی: در صورتی که متخصص، علت درد ستون فقرات را ناشی از اختلالات حسی تشخیص دهد، انجام طب سوزنی را تجویز می‌کند. برای این کار تعدادی سوزن باریک وارد ناحیه دردناک می‌‌شود تا اعصاب ستون فقرات تحریک شوند.
• ماساژ: پروسه درمان با ماساژ از دیگر راهکارهایی است که متخصص برای درمان سنتی تنگی کانال نخاع تجویز می‌کند. برای این کار می‌توانید از ترکیبات گیاهی (مانند آلوئه‌ورا) یا روغن‌های طبیعی (رزماری، زیتون و آووکادو) استفاده کنید.
• غلبه بر طبع بلغم: در صورتی که متخصص علت تنگی کانال نخاعی و درد ستون فقرات را ناشی از غلبه طبع بلغم تشخیص دهد، مصرف ترکیبات گیاهی با طبع گرم را تجویز می‌کند. دمنوش دارچین یا گل محمدی طبع گرمی دارد و مصرف روزانه آن برای کنترل غلبه بلغم بدن مفید است.
• کلسیم: در حالتی که متخصص‌ طب سنتی تنگ شدن کانال نخاعی را ناشی از پوکی استخوانی شدید تشخیص دهد، مصرف ترکیبات غذایی سرشار از کلسیم را تجویز می‌کند. برای انجام هر یک از این راهکارهای طب سنتی برای درمان تنگی کانال نخاعی از یک متخصص‌ مشورت بگیرید.

رژیم غذایی در درمان تنگی نخاع به روش طب سنتی

کنترل برنامه تغذیه‌ای یکی از مهم‌ترین نکاتی است که برای درمان تنگی کانال نخاعی در طب سنتی باید در نظر داشته باشید. اهمیت به رژیم غذایی باعث تقویت مفاصل ستون فقرات می‌‌شود و در کاهش درد و التهاب ناشی از این عارضه نقش دارد. دریافت مقادیر کافی از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی باعث کنترل تنگی کانال نخاعی می‌شود و التهاب ستون فقرات را کاهش می‌دهد. برای این کار مصرف انواع گیاهان با برگ تیره یا میوه‌های تازه را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

• امگا3: مصرف ترکیبات غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 از دیگر نکات تغذیه‌ای است که برای درمان این عارضه باید در نظر بگیرید. انواع ماهی‌های دریایی سرشار از اسیدهای چرب ضروری هستند و به تقویت مفاصل ستون فقرات کمک می‌کنند.
• پروتئین: برای درمان تنگی کانال نخاعی باید مصرف پروتئین‌های گیاهی و حیوانی را در برنامه خود افزایش دهید. مصرف مقادیر کافی از ترکیبات پروتئینی باعث افزایش استحکام ستون فقرات می‌‌شود و در تسکین درد ناشی از تنگ شدن کانال نخاعی نقش دارد.
• کلسیم: ماده معدنی کلسیم یکی از مهم‌ترین ترکیباتی است که دریافت مقادیر کافی‌ آن باعث تقویت مهره‌های ستون فقرات می‌‌شود و التهاب کانال نخاعی را کاهش می‌دهد.
• ویتامین دی: ویتامین دی از دیگر ترکیبات ضروری است و مصرف مواد غذایی حاوی این ترکیب ضروری در سلامت ستون فقرات نقش دارد. برای حفظ استحکام ستون فقرات خود و درمان‌ تنگی کانال نخاع در طب سنتی، مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین دی را افزایش دهید.
• آب: مصرف آب کافی در طول روز باعث افزایش استحکام مفاصل ستون فقرات می‌‌شود؛ بنابراین میزان نوشیدن آب در طول روز را افزایش دهید تا عارضه شما بهبود یابد.

درمان سنتی تنگی نخاع به همراه راهکارهای نوین پزشکی

مراجعه به یک پزشک متخصص و انجام راهکارهای نوین پزشکی باعث بهبودی سریع‌تر تنگی کانال نخاعی با کمک طب سنتی می‌‌شود. پزشک متخصص با در نظر گرفتن علت ایجادکننده تنگی کانال نخاعی و میزان پیشرفت این عارضه، راهکار درمانی مناسبی را انتخاب می‌کند.

• پمادهای موضعی: استفاده از پمادهای موضعی، اولین راهکار پزشکی برای کنترل موقتی درد و التهاب ستون فقرات است. برای این کار مقداری از پماد ضد درد را بر روی ناحیه مورد نظر بمالید و به مدت چند دقیقه ماساژ دهید.
• قرص‌های ضد درد: قرص‌های ضد درد مانند دیکلوفناک باعث تسکین موقتی احساس درد می‌‌شوند و در افزایش کیفیت زندگی فرد نقش دارند.
• قرص‌های ضد التهاب: قرص‌های کورتیکواستروئیدی دیگر راهکاری است که متخصص برای کنترل نشانه‌های این عارضه تجویز می‌کند. پزشک متخصص‌ برای کنترل تنگی کانال نخاعی در برخی بیماران، داروی کورتیکواستروئیدی را به ناحیه مورد نظر تزریق می‌کند.
• فیزیوتراپی: همچنین مراجعه به یک فیزیوتراپیست ماهر و انجام تمرینات ورزشی مناسب باعث تقویت عضلات کمر و کاهش درد ناشی از این عارضه می‌شود. فیزیوتراپیست با در نظر گرفتن وضعیت عارضه شما، حرکات اصلاحی مناسبی را تجویز می‌کند.

بهتر است بدانید که انجام عمل جراحی آخرین راهکار ممکن برای درمان تنگی کانال نخاعی است؛ متخصص با در نظر گرفتن شدت تنگی کانال نخاعی، عمل جراحی مناسبی را انجام می‌دهد.

چه زمانی برای درمان تنگی نخاع به متخصص مراجعه کنیم؟

در حالتی که ضمن انجام راهکارهای طب سنتی عارضه تنگی کانال نخاعی شما بهبود نیابد، باید توسط یک متخصص‌ ویزیت شوید. مراجعه به یک متخصص و انجام راهکار درمانی‌ مناسب باعث افزایش سرعت بهبودی شما می‌‌شود و شما در صورت وجود شرایط زیر حتماً باید برای درمان تنگی کانال نخاعی توسط پزشک متخصص ویزیت شوید:

• احساس درد ستون فقرات به دیگر نواحی بدن (شانه، گردن و پاها) نیز انتشار می‌یابد.
• دارای سابقه خانوادگی در زمینه‌ تنگی کانال نخاعی هستید و یکی از اعضای خانواده شما این عارضه را تجربه کرده است.
• در سنین بالاتر از 50 سال قرار دارید؛ زیرا استحکام ستون فقرات در افراد مسن کاهش می‌یابد.
• سابقه انجام عمل جراحی ستون فقرات را دارید یا به ناهنجاری‌های مادرزادی ستون فقرات مبتلا هستید.
• درد ستون فقرات ضمن ایستادن یا نشستن طولانی مدت افزایش می‌یابد و با انجام فعالیت‌های سبک روزانه درد بیشتری را حس می‌کنید.
• تنگ‌شدگی کانال نخاعی ناشی از آسیب‌های شدید ورزشی‌ یا بلند کردن اجسام سنگین است.

عواقب بی‌توجهی به درمان تنگی کانال نخاعی با طب سنتی

درمان تنگی نخاع به روش طب سنتی از اهمیت بالایی برخوردار است و باعث حفظ کیفیت زندگی فرد می‌شود. تشدید نشانه‌های درد و التهاب یکی از مهم‌ترین عواقب بی‌اهمیتی به درمان زودهنگام تنگی کانال نخاعی با استفاده از طب سنتی است.

بسیاری از بیماران به دنبال‌ عدم درمان این عارضه از احساس درد شدید در ستون فقرات یا دیگر نواحی بدن خبر می‌دهند. بی‌توجهی به درمان این عارضه باعث کاهش توانایی حرکتی فرد برای انجام فعالیت‌های روزانه می‌‌شود. در این حالت فرد به دلیل درد شدید ستون فقرات، موقعیت‌های ورزشی‌ مورد علاقه خود را از دست می‌دهد.

کاهش میزان تحرک و دوری از انجام فعالیت‌های ورزشی مورد علاقه (به دلیل درد ستون فقرات) احتمال بروز دیگر عارضه‌های زمینه‌ای را افزایش می‌دهد. بسیاری از بیماران به دنبال پیشرفت تنگی کانال نخاعی در معرض اضافه وزن قرار می‌گیرند (چافی یک فاکتور خطرناک برای تشدید تنگی کانال نخاعی است).

از دست دادن فرصت‌های شغلی از دیگر نتایج بی‌توجهی به درمان تنگی کانال نخاعی با طب سنتی است که فرد را در معرض مشکلات مالی قرار می‌دهد؛ همچنین بسیاری از بیماران مبتلا به تنگی شدید کانال نخاعی از کاهش توانایی جنسی و ایجاد مشکلات گوناگون در زندگی زناشویی شکایت می‌کنند.

کاهش توانایی لازم برای کنترل دفع ادرار یا مدفوع از دیگر عواقب بی‌توجهی به درمان تنگی کانال نخاعی در طب سنتی است. درد شدید ستون فقرات تعاملات اجتماعی فرد را تحت تأثیر منفی قرار می‌دهد و احتمال بروز افسردگی را افزایش می‌دهد

طولانی شدن دوره بهبودی تنگی کانال نخاعی از دیگر نتایج بی‌اهمیتی به راهکارهای طب سنتی است؛ همچنین طولانی شدن مدت زمان درمان این عارضه نیاز به انجام عمل جراحی را افزایش می‌دهد و باعث بیشتر شدن هزینه‌های درمانی می‌شود. برای حفظ کیفیت زندگی خود و جلوگیری از پیشرفت تنگی کانال نخاعی در اولین فرصت به یک کلینیک درمانی تخصصی مراجعه کنید.

سخن پایانی

درمان تنگی نخاع با طب سنتی باعث جلوگیری از عوارض گوناگون برای سلامتی فرد می‌شود و در کاهش هزینه‌های درمانی نقش دارد. افرادی که به دلیل موقعیت شغلی یا ورزشی خود فعالیت‌های سنگین انجام می‌دهند باید به درمان سنتی تنگی کانال نخاع اهمیت دهند. بیماران مبتلا به تنگی کانال نخاعی با در نظر گرفتن علت ایجادکننده این عارضه و وضعیت سلامتی خود نشانه‌های گوناگونی را تجربه می‌کنند.

مصرف داروی گیاهی مانند زنجبیل، زردچوبه و ... باعث‌ تسکین درد ناشی از این عارضه می‌شود. انجام دیگر راهکارهای طب سنتی مانند طب سوزنی، ماساژ درمانی و ... در کنترل علائم این عارضه نقش دارند.

چنانچه تنگی کانال نخاعی شما ضمن انجام راهکارهای طب سنتی درمان نشود باید به یک پزشک متخصص مراجعه کنید؛ چرا ‌که پزشک با در نظر گرفتن وضعیت سلامتی شما راهکار درمانی مناسبی را انتخاب می‌کند. کلینیک درمانی ما یکی از بهترین مراکز تخصصی در زمینه درمان تنگی کانال نخاع در طب سنتی است.

دکتر فرزاد مریخ بیات

جراح و متخصص ارتوپدی – جراحی های فوق تخصصی دست و زانو