نویسنده: دکتر فرزاد مریخ بیات
بی‌حسی ناگهانی دست چپ هنگام عصبانیت؛ آیا باید نگران شویم؟
«بی حس شدن دست چپ هنگام عصبانیت» پدیده‌ای است که ممکن است در نگاه اول بی‌اهمیت به نظر برسد. اما اگر این علامت تکرار شود یا با علائمی مانند تنگی نفس، تپش قلب یا سرگیجه همراه باشد، می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات جدی در سیستم عصبی یا حتی هشدار برای مشکلات قلبی باشد.
عصبانیت یک واکنش فیزیولوژیکی شدید است که موجب ترشح هورمون‌هایی مانند آدرنالین می‌شود. این تغییرات می‌توانند بر عروق خونی و سیستم عصبی تأثیر گذاشته و بی‌حسی ایجاد کنند.
اما این علامت گاهی هم به دلیل فشار روی اعصاب گردنی یا اختلال در سیستم عصبی محیطی بروز می‌کند.
در این مقاله، دلایل احتمالی و راهکارهای درمانی برای این علامت را بررسی کرده‌ایم. اگر این مسئله برایتان تکراری شده و می‌پرسید
برای بی حسی دست به چه دکتری مراجعه کنیم، راهنمای جامع این مقاله را از دست ندهید.
آنچه در این مقاله می خوانید:
گزگز دست چپ هنگام عصبانیت چگونه اتفاق می‌افتد؟
از آنجایی که استرس باعث سفت شدن ماهیچه‌ها و شریان‌های بدن می‌شود، استرس بیش از حد برای بدن می‌تواند باعث محدود شدن جریان خون به دست‌ها شود و همچنین می‌تواند باعث ایجاد بی‌حسی، گزگز و احساس سوزن سوزن شدن دست شود. اگر اخیراً زیاد استرس داشته اید، و بی‌حسی عصبی دست چپ با استرس را مدام تجربه کرده‌اید می‌توانید برای رفع آن به پزشک مراجعه کرده و استرس و اضطراب خود را کاهش دهید.
اگر دست چپ شما بیحس است، به جز سوزن سوزن شدن، چیزی احساس نمی‌کنید. علت آن ممکن است ضعف در دست چپ شما باشد. بسیاری از موارد می‌توانند باعث بی‌حسی در بازو شوند، از خوابیدن نادرست روی آن تا حمله قلبی. روش های درمان این نوع بیماری به علت و دلیل بروز آن بستگی داشته و دارد. اگر بی‌حسی و علائم جدی دیگری نیز دارید، فوراً به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید زیرا برخی از این علائم جدی می‌تواند به شما آسیب رسانده یا حتی موجب مرگ شود.
چند مورد از علت‌های بی‌حسی دست چپ
بی‌حسی دست‌های شما می‌تواند نشانه‌ای از دلایل بسیاری باشد که از شرایط خفیف و موقت تا شرایط پزشکی جدی را شامل می‌شود. شایع‌ترین علت آسیب یا فشرده شدن اعصاب دست شما است. شاید بیش از حد طولانی در یک وضعیت خوابیده‌اید یا برای مدت طولانی به آرنج خود تکیه داده‌اید و یا حتی ممکن است مدت طولانی دست خود را در یک وضعیت خاص قرار داده باشید. حتی یکی از دلایل بی حسی عدم جریان روان خون به انگشتان دست می باشد.
ویتامین‌های ب ویتامین ب ۱۲ و ویتامین ب۶ رایج‌ترین آنها هستند. کمبود مس، کلسیم و منیزیم نیز می‌تواند منجر به سوزن سوزن شدن دست و پا شود. اغلب اوقات، اصلاح کمبود‌ها می‌تواند به معکوس کردن علائم کمک کند اگر شما تا به حال بیحس شدن دست چپ یا هر یک از اندام‌های بدنتان را تجربه نکرده و ناگهان با این مشکل مواجه شده‌اید قبل از هر کاری اول تغذیه خود را بررسی کنید چون علت این بی‌حسی ناگهانی دست چپ می‌تواند مسمومیت یا کمبود ویتامین ب ۱۲ باشد.
بی حسی دست چپ ممکن است بنا به دلایل مختلفی ایجاد شود. بیشتر اوقات، این بی حسی به دلیل قرار گرفتن در موقعیتی است که جریان خون را به دست محدود می‌کند یا عصب را تحریک می‌کند. با این حال، اگر دست شما به طور ناگهانی بیحس یا دست و پایتان هر دو بی حس شود، این می‌تواند نشانه یک بیماری جدی‌تر، مانند سکته مغزی یا آسیب عصبی باشد که در این مواقع تماس گرفتن با اورژانس و انتقال بیمار به بیمارستان ضروری می باشد.
گزگز دست به احتمال زیاد به‌خاطر تروما: ضربه مستقیم مانند شکستگی، دررفتگی، کشیدگی و رگ به رگ شدن می‌تواند باعث این علامت شود. آسیب عصبی: فشار عصبی یا به دام افتادن اعصابی بر روی دست شما تأثیر می‌گذارد، فشار عصبی نه تنها بر روی دست شما تاثیر می گذارد بلکه بر روی اعصاب ستون فقرات گردنی نیز تاثیر گذاشته و می‌تواند منجر به گزگز شدن دست شود. و در برخی مواقع وقتی که شما بر روی دست خود خوابیده‌اید قبل از بیحس شدن دست دست شما شروع به گزگز کردن می‌کند و بعد از مدتی گزگز ان ساکت شده و دست شما بیحس می‌شود زیرا دیگر خونی در دست شما درحال حرکت نیست و به محض بلند شدن از روی دست خود خون به جریان افتاده و شما دوباره احساس می‌کنید که دستتان گزگز می‌کند و پس از مدتی گزگز دست شما ساکت می‌شود رخ خواهد داد.
آیا بی‌حسی عصبی دست چپ با استرس یک اتفاق طبیعی است؟
بله طبیعی می‌باشد زیرا گزگز دست چپ هنگام عصبانیت زمانی اتفاق می‌افتد که یا ضربه‌ای به دست شما وارد شده باشد و یا تحت تاثیر بیماری خاصی دست شما بیحس شود و یا اینکه فشار عصبی بیش از حد باعث احساس سوزن‌سوزن شدن دست چپ با عصبانیت شود در هر صورت احساس سوزن‌سوزن شدن دست چپ با عصبانیت دلیل داشته و به دلیل نمی‌باشد.
اگر شما نیز در طول زندگی خود درد دست چپ را تجربه کرده اید، اضطراب دلیل اصلی آن است. اضطراب می‌تواند باعث شود تا عضلات بازو و دست شما منقبض شوند و این تنش می‌تواند منجر به درد شود. با وجود آنکه تنش عضلانی گاهی نتیجه اضطراب بوده و محتمل‌ترین منبع درد دست است، اما تنها علت احتمالی آن نیست. اضطراب و حملات پانیک می‌تواند باعث ایجاد طیفی از علائم فیزیکی از جمله درد شود. برخی از افرادی که دچار اضطراب هستند امکان دارد درد دست چپ را تجربه کنند. با درمان بیماری زمینه‌ای سلامت روان فرد ممکن است متوجه شود که درد بهبود می‌یابد.
علائم اضطراب می‌تواند در هر جایی از بدن رخ دهد، و یا حتی می‌تواند در یک طرف رخ دهد. بسیاری از افرادی که برای فهمیدن علت گزگز دست چپ هنگام عصبانیت به پزشک مراجعه می‌کنند در یک طرف بدن بی‌حسی یا گزگز داشته‌اند. بنابراین بله، مشکلاتی همچون اضطراب می‌تواند باعث بی‌حسی و گزگز در یک سمت یا هر جای دیگر بدن شود. اضطراب می‌تواند از راه‌های مختلفی باعث بی‌حسی شود. در لحظه وحشت، رگهای خونی منقبض می‌شوند و ضربان قلب و فشار خون افزایش می‌یابد. این امر جریان خون را به قسمتهای مختلف بدن کاهش می‌دهد - به ویژه دست‌ها و پاها - که به طور بالقوه باعث گزگز، بی‌حسی یا احساس سرما می‌شود و همین امر یکی از علت‌های بی‌حسی عصبی دست چپ با استرس نیز هست.
موارد جدی در بی حس شدن دست چپ
حمله قلبی:
با انسداد یک شریان کرونر، حمله قلبی اتفاق می‌افتد. واضح‌تر بگوییم که وقتی یک رگ می‌گیرد جریان خون کاهش پیدا می‌کند و این مساله در نهایت منجر به احساس سوزن‌سوزن شدن دست چپ با عصبانیت خواهد شد. با کمبود خون در رگها، فرد درد یا فشار در قفسه سینه، بازو، گردن، پشت سر و حتی صورت همراه با سرگیجه، حالت تهوع و تنگی نفس احساس خواهد کرد که این موارد می‌توانند یک شرایط اورژانسی مثل حمله قلبی را توصیف کنند. اگر شما هم با چنین شرایطی مواجه شدید و احساس کردید در آستانه یک حمله قلبی هستید، بهتر است قرص آسپرین بخورید و فورا با ۱۱۵ تماس بگیرید.
سکته:
وقتی یکی از رگهای خونی در مغز شما پاره یا مسدود شود، طبیعتا مغز اکسیژن و خون کافی را دریافت نخواهد کرد. اینجاست که می‌گوییم فرد دچار سکته مغزی شده است. با بروز سکته مغزی و قلبی، نواحی مختلفی در بدن بیحس می‌شوند. گزگز دست چپ هنگام عصبانیت می‌تواند یک نشانه از بروز سکته باشد که همراه با دیگر علایم مثل سردرد و سرگیجه، اختلال در گفتار، هماهنگی و حفظ تعادل فرد را درگیر خواهد کرد. این علایم که معمولا در سمت چپ بدن رخ می‌دهد را باید جدی گرفت و سریعا به اورژانس مراجعه کرد.
مشکلات عصبی:
وقتی از عصبها صحبت می‌کنیم، منظورمان بخشی از سیستم عصبی است که وظیفه دارد پیامها را از مغز دریافت و آن را به دیگر قسمتهای بدن ارسال نماید. بسیاری از انواع آسیب عصبی مثل فشار عصبی، موجب احساس سوزن‌سوزن شدن دست چپ با عصبانیت خواهد شد. در کنار آن، ممکن است بیمار احساس سوزش و گزگز، حساسیت یا عدم حساسیت به عنوان یک واکنش عجیب در لمس کردن، ضعف عضلانی و… داشته باشد.
ضربه:
گاهی اوقات علت بی‌حسی عصبی دست چپ با استرس ، آسیب دیدگی ناشی از ضربه خوردن است. برای مثال می‌توان به سوختگی پوست اشاره کرد. وقتی پوست شما دچار سوختگی می‌شود، عصبی که وظیفه انتقال پیام آسیب دیدگی به مغز را برعهده دارد، صدمه می‌بیند. مثال دیگر شکستگی استخوان دست است. مثلا اگر دچار شکستگی دست چپ شوید، ممکن است گزگز دست چپ هنگام عصبانیت را تجربه کنید. در این مواقع بهتر است ضمن پرهیز از خود درمانی در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.
ضعف در گردش خون:
بعضی مواقع شریانها و سیاهرگهایی که خون را در بدن انتقال می‌دهند، دچار اختلال در عملکرد می‌شوند و علایمی را در جسم ایجاد می‌کنند که بی حس شدن دست چپ در هنگام عصبانیت یکی از آنهاست. بیماریهای عروقی با احساس گزگز در نواحی مختلف بدن و بی حس شدن دست چپ در عصبانیت بی‌ارتباط نیست. در کنار اینها ممکن است احساس کنید رشد موهایتان کند شده و یا ناخن‌های دست و پا مثل سابق رشد ندارند. بعلاوه شاید شاهد زخمهایی در قسمت پایین بدن خواهید بود که روند بهبود آنها به آهستگی پیش می‌رود. احساس سردی در دست و پا، پوسته پوسته شدن یا نازکی پوست دست و پا از دیگر نشانه‌های ضعف در گردش خون است.
واکنش آلرژیک:
گاهی علت بی حس شدن دست چپ در هنگام عصبانیت، واکنش‌های آلرژیک است که به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد. مثلا اگر یک عنکبوت شما را نیش بزند، ممکن است دچار بی حسی دست چپ شوید و این حس را در مواقع عصبانیت به صورت واضح تجربه کنید. البته این احساس بی حسی، در کنار علایمی مثل خارش، تورم و قرمزی بخاطر حساسیت پوست به سراغتان می‌آید.
ام اس یا اسکلروزیس:
یکی از نشانه‌های اولیه بیماری ام اس، احساس سوزن‌سوزن شدن دست چپ با عصبانیت است. ام اس یک نوع بیماری عصبی است که نخاع و مغز را درگیر می‌کند. بی حسی از رایج‌ترین عوارض ابتلا به ام اس است که بسیاری از مبتلایان آن را تجربه کرده‌اند. از دیگر نشانه‌هایی که خبر از بروز ام اس در بدن می‌دهد، می‌توان به سرگیجه، خستگی شدید، اختلال در هماهنگی بدن و تعادل و… اشاره کرد.
لایم:
عامل ابتلا به بیماری لایم، نوعی باکتری است که معمولا از طریق نیش کنه به بدن انتقال می‌یابد و طیفی از علایم را ایجاد می‌کند که احساس سوزن‌سوزن شدن دست چپ با عصبانیت یکی از آنها است. سردرد و بدن درد، تب، فلج شدن صورت، ورم غدد و سفت شدن گردن از دیگر نشانه‌های لایمم به شمار می‌رود.
مسمومیت با سرب:
این نوع از مسمومیت زمانی اتفاق می‌افتد که یک فرد مقداری از ماده سرب را که بسیار سمی است، ببلعد. البته نه تنها بلع، بلکه تنفس سرب نیز مسمومیت ایجاد می‌کند و سلامتی را به خطر می‌اندازد. مسمومیت با سرب بخصوص در بزرگسالان با طیفی از علایم همراه است که گزگز دست چپ هنگام عصبانیت یکی از آنهاست. استفراغ، خستگی، سردرد، تغییر خلق و خو، گرفتگی عضلات و کاهش وزن نشانه‌های دیگری هستند که خبر از مسمومیت با سرب می‌دهند. در این مواقع بهترین اقدام مراجعه فوری به مراکز درمانی است.
گزگز دست چپ هنگام عصبانیت و یا استرس
در پاسخ، رگهای خونی شما شروع به منقبض شدن می‌کنند و بدن شما جریان خون را کمتر به قسمتهای ضروری بدنتان انتقال می‌دهد، مانند اندام‌هایتان. همانطور که می‌دانید خون در نواحی مختلف از بدن مثل دست و پاها جریان پیدا می‌کند و اختلال در گردش صحیح خون، باعث می‌شود شما احساس بی‌حسی عصبی دست چپ با استرس را داشته باشید.
اضطراب و استرس باعث تغییرات زیادی در بدن می‌شود، از جمله تنش عضلانی، تحریک سیستم عصبی و تغییر جهت جریان خون. با بروز این تغییرات شاهد علائم اضطراب از جمله احساس سوزن‌سوزن شدن دست چپ با عصبانیت خواهید بود.
ارتباط میان بی‌حسی دست چپ هنگام عصبانیت با مشکلات قلب، حمله پانیک یا سکته
حمله قلبی علایم مختلفی دارد و ممکن است باعث گزگز شدن دست و یا حتی بی‌حسی در یک دست شما شود. چنانچه شخصی مشکوک به حمله قلبی است، او یا فردی نزدیک به او باید به دنبال کمک فوری پزشکی باشد.
برخی از مطالعات نشان داده‌اند که افرادی که از حملات پانیک مکرر یا اختلال هراس دارند، بیشتر در معرض مشکلات قلبی هستند. این بدان معنا نیست که حملات پانیک باعث مشکلات قلبی می‌شود. این فقط به این معنی است که همپوشانی زیادی بین عوامل خطر و علائم هر دو بیماری وجود دارد. اما چون عامل اصلی حملات پانیک ترس است پس می‌توان گفت که حملات پانیک می‌تواند باعث بیحس شدن اندام‌های بدن نیز بشود.
علائم رایج این حمله بی‌حسی و گزگز می‌باشد که در طول حمله پانیک رخ می‌دهد. مناطقی از بدن ممکن است احساس سوزن و سوزن شدن داشته باشند یا کاملاً یخ زده و بیحس شوند. این علائم می‌تواند در هر جایی از بدن رخ دهد اما اغلب در دست‌ها، بازوها، پاها، انگشتان دست، انگشتان پا و صورت احساس می‌شود زیرا این نقاط بدن بسیار حساس بوده و در صورت بروز هرگونه آسیب به بدن این نقاط اولین نقاطی است که خطر را احساس کرده و مغز را از آن مطلع می‌سازد.
افراد مبتلا به اضطراب باید با علائمی که سکته مغزی را از اضطراب متمایز می‌کند آشنا باشند. و در موارد زیر باید به اورژانس مراجعه کنند: بی‌حسی قبل از اضطراب ظاهر شده و فقط یک سمت صورت یا بدن را درگیر می‌کند اما گاهی اوقات یک فرد نمی‌تواند هر دو دست خود را بالا بیاورد یا در صورت انجام این کار، یک دست به سمت پایین حرکت می‌کند اگر شما هر کدام از این موارد را شاهد بودید باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.
در صورت بیحس شدن دست چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر علائم جدیدی از بی‌حسی دست را تجربه کردید، به خصوص اگر ناگهانی باشد و فقط یک دست یا یک بازو را درگیر کند، فوراً شما باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. زیرا ممکن است دچار سکته مغزی، بیماری‌ام‌اس یا فتق دیسک گردن شده باشید. این موارد نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند و حتی بیحس شدن دست چپ به تنهایی نیز خطرناک است زیرا دست چپ با قلب شما ارتباط دارد.
سخن پایانی
بی حس شدن دست چپ هنگام عصبانیت می‌تواند چیزی بیش از یک واکنش موقتی باشد. این علامت ممکن است نشانه‌ای از فشار بیش از حد عصبی، اختلالات گردش خون، یا حتی پیش‌هشدار حمله قلبی باشد. اگر در زمان خشم یا استرس بالا، دست چپتان بیحس می‌شود، باید آن را به‌عنوان یک سیگنال هشداردهنده تلقی کنید.
تصور کنید در لحظه‌ای پرتنش هستید و ناگهان دست چپتان گزگز می‌کند یا کاملاً بیحس می‌شود. این تجربه نه‌تنها آزاردهنده است، بلکه می‌تواند ترس‌آور هم باشد. در این مقاله ما با نگاهی علمی، به دلایل بروز این علامت و راهکارهای کنترل آن پرداخته‌ایم.
با شناخت دقیق علت، گام نخست را برای درمان برداشته‌اید. کلینیک تخصصی ما با بهره‌گیری از متخصصان اعصاب، قلب و روانپزشکی، آماده ارزیابی دقیق شرایط شماست.
اگر می‌خواهید آرامش را به بدن و ذهن‌تان بازگردانید، مشورت با پزشک می‌تواند بهترین تصمیم باشد.
بی‌توجهی به این علائم، ممکن است بعدها هزینه‌های سنگینی برایتان به‌همراه داشته باشد.
دکتر فرزاد مریخ بیات
جراح و متخصص ارتوپدی – جراحی های فوق تخصصی دست و زانو