نویسنده: دکتر فرزاد مریخ بیات
"درمان بی حسی پا بعد از عمل دیسک کمر"+ 5 دلیل بی‌حسی بعد عمل
"درمان بی حسی پا بعد از عمل دیسک کمر" به چه صورت است؟ بی‌حسی و گرفتگی پا بعد جراحی دیسک کمر، دو عارضه رایجی هستند که بسیاری از بیماران درگیر آن می‌شوند. درصورتی‌که جراحی دیسک به‌منظور کاهش درد و بهبود عملکرد در بیماران انجام می‌شود، بعضی از عوارض جانبی مانند بی‌حسی و گرفتگی پا می‌توانند تجربه بهبودی را تحت تاثیر خود قرار دهند.
درمان سستی پاها بعد عمل در دیسک به‌مرورزمان امکان دارد. اما این کار نیاز به تمرین و تحت‌نظر بودن مداوم دارد. اگر بی‌حسی بیش از سه روز ادامه داشت، حتماً به بهترین دکتر برای عمل دیسک کمر مراجعه کنید و پزشک جراح خود را مطلع کنید، او راهکارهایی متناسب با شرایط شما ارائه خواهد داد. در ادامه به روش‌های مختلف درمان سست‌شدن پا پس از عمل جراحی دیسک و همچنین دلایل بروز این عارضه پرداخته‌ایم.
آنچه در این مقاله می خوانید:
عارضه بی‌حسی پا بعد از عمل دیسک کمر
عوارضی که بعد از انجام هر یک از اعمال جراحی ایجاد می‌شود، متفاوت است. این موضوع برای افراد مختلف در هر موقعیت به لحاظ سن‌وسال، قدرت بدنی و شرایط بیماری نیز ممکن است متنوع باشد. درباره عمل دیسک نیز وقوع برخی عوارض مانند درد و یا بی حس‌شدن پا، اهمیت زیادی دارد. بی حس‌شدن پا بعد عمل دیسک یا همان فلج موقت پا بعد عمل دیسک، به علت آسیب‌دیدگی اعصاب ناحیه ستون فقرات و نخاعی اتفاق می‌افتد.
در واقع این مسئله چندان ساده و غیرقابل‌چشم‌پوشی نیست، زیرا درصورتی‌که ادامه پیدا کند؛ می‌تواند به‌شدت خطرناک باشد. به این دلیل می‌گوییم این مسئله می‌تواند خطرناک باشد که آسیب‌دیدگی اعصاب نخاعی به‌مرورزمان باعث بروز سایر اختلالات نخاعی نیز می‌شود. اعصاب ناحیه ستون فقرات به‌شدت حساس و اساسی هستند.
پزشک در طول انجام عمل جراحی دیسک، تمام تلاش خود را می‌کند؛ تا اعصاب و انتقال‌دهنده‌های عصبی آسیب نبینند. در واقع در صورت هر گونه بی‌دقتی، این عصب‌ها دچار مشکل خواهند شد. پس از انجام عمل جراحی دیسک؛ بیماران بسیار زیادی از بی حس‌شدن پای خود شکایت می‌کنند. پزشک به آنها استراحت در طول ۱ تا ۲ ماه و انجام تمرینات فیزیوتراپی به‌مرورزمان را پیشنهاد می‌دهد.
اما اگر شدت بی حس‌شدن به حدی باشد که بیمار نتواند پای خود را جابه‌جا کند؛ ممکن است پزشک دستور انجام مجدد عمل جراحی را بدهد. انواع عصب‌های و شبکه عصبی نخاعی وجود دارد که اگر در طول عمل جراحی دیسک در کمر آسیب ببیند؛ باعث بروز عوارض بسیار زیادی برای شما خواهد بود.
آیا درمان بی حسی پا بعد از عمل دیسک کمر امکان‌پذیر است؟
در یک‌کلام، بله! مشکل بی حس‌شدن یا حتی فلج موقت پس از انجام عمل جراحی دیسک چندان حاد نیست. اما اگر به‌موقع برای درمان آن اقدام نکنید؛ ممکن است به مشکلی دائمی تبدیل بشود. همچنین درصورتی‌که می‌خواهید با مشکل بی حس‌شدن پا بعد عمل جراحی دیسک مواجه شوید؛ بهتر است به توصیه‌های پزشک توجه کنید.
در واقع درمان سستی پاها بعد عمل در دیسک نیز به شرایط بیمار بستگی دارد. به طور مثال اگر در بازه سنی مناسبی باشید؛ و مشکلات ژنتیکی نداشته باشید؛ درمان سست‌شدن پا پس از عمل جراحی دیسک بسیار ساده است. البته امروزه متدهای درمان سستی پاها بعد عمل در دیسک در کمر بسیار پیشرفت کرده‌اند؛ و پزشکان حتماً برای درمان کامل شما روش‌های مختلفی را امتحان می‌کنند.
بهترین حالت درمان این است که تمرینات فیزیوتراپی را در منزل انجام دهید. اما فیزیوتراپی تنها راه درمان بی حس‌شدن پا بعد عمل جراحی دیسک نیست. روش‌های درمانی دیگری نیز وجود دارد که در ادامه به آنها پرداخته‌ایم.
دلایل بروز بی‌حسی پا بعد از عمل دیسک کمر
از جمله دلایلی که بعد عمل دیسک در پاهای خود احساس بی حس‌شدن می‌کنیم؛ آسیب‌دیدگی اعصاب است. عصب‌ها در ناحیه نخاعی به فراوانی وجود دارند؛ و حتی در صورت مهارت بالای پزشک،باز هم ممکن است این عصب‌ها آسیب ببینند. برای جلوگیری از هر گونه آسیب‌دیدگی باید نهایت دقت خود را در انجام دستورات پزشک اعمال کنید.
انجام مراقبت‌های بعد عمل نیز برای تثبیت وضعیت و نداشتن بی حس‌شدن پا بعد عمل دیسک، بسیار مهم است. در واقع اگر بیمار ژنتیک خوبی داشته باشد؛ دستورات پزشک را به‌درستی انجام دهد؛ و پزشک مهارت کافی را داشته باشد؛ این آسیب‌ها کمتر بروز پیدا می‌کنند.
درهرحال یک سری از دلایل واضح و مشخص وجود دارند که باعث بی حس‌شدن پا بعد عمل دیسک می‌شوند. این دلایل از جمله عواملی هستند که در بروز سایر عوارض عمل جراحی دیسک نیز تاثیر گذار هستند. البته با رعایت تمامی دستورالعمل‌‌های درمانی، این مشکل از بین می‌رود. در ادامه با دلایل بی حس‌شدن پا بعد عمل دیسک آشنا شوید:
-
متد جراحی پزشک جراح: یکی از مهم‌ترین عوامل تعیین‌کننده برای عدم تحمل عوارض پس از عمل جراحی، انتخاب پزشک جراح است. هم بیمار و هم پزشک باید بهترین انتخاب را انجام بدهند. در واقع بیمار باید در انتخاب پزشک و مرکز درمانی خود بسیار دقت کند. زیرا مرکزی که پزشک در آن عمل جراحی را انجام می‌دهد بسیار مهم است. همچنین پزشکی که بیمار انتخاب می‌کند؛ باید مهارت کافی را داشته باشد. در کنار این، پزشک جراح نیز باید جراحی را به روشی انجام بدهد که بیمار متحمل کمترین عوارض بشود.
-
ژنتیک و سن بیمار: ژنتیک و سن بیمار نیز در جواب‌دادن درمان بسیار موثر است. در واقع اگر بیمار ژنتیک خوبی داشته باشد؛ عوارض کمتری می‌بیند. همچنین در صورت بروز مشکل، درمان سستی پاها بعد عمل در دیسک برای او بسیار ساده‌تر خواهد بود. البته بیمارانی که سن کمتری دارند؛ کمتر دچار مشکل بی حس‌شدن پا و سایر عوارض می‌شوند. به همین خاطر نباید عامل ژنتیک و سن بیمار را بدون تاثیر در نظر گرفت.
-
وضعیت بدنی و سلامت بیمار: سلامت و وضعیت بدنی شخص بیمار نیز بسیار مهم است. اگر قبل از عمل دیسک در کمر مشکلاتی همچون کم‌خونی یا مشکلات قلبی داشته باشید؛ پس از انجام عمل جراحی این مشکلات تشدید می‌شوند. در کنار اینها، درمان سستی پاها بعد عمل در دیسک نیز اگر بیمار وضعیت بدنی خوبی نداشته باشد؛ بسیار سخت‌تر است.
-
ساختار استخوانی و ماهیچه‌های بیمار: یکی دیگر از دلایلی که پس از انجام عمل جراحی دیسک در پای خود احساس بی حس‌شدن می‌کنید؛ ساختار اسکلت و ماهیچه‌های شما است. اگر مشکل بی حس‌شدن به این خاطر باشد؛ امکان درمان سستی پاها بعد عمل در دیسک با فیزیوتراپی و آب‌درمانی ممکن است.
-
شدت آسیب دیسک بیمار: اگر دیسک شما آسیب شدیدی دیده باشد؛ امکان بروز برخی از مشکلات همچون بی حس‌شدن پا وجود دارد. در واقع دیسکی که آسیب شدیدی دیده؛ حتی با عمل جراحی به طور کامل بهبود پیدا نمی‌کند. درصورتی‌که کیس سستی پا دچار آسیب شدید دیسک باشد؛ امید چندانی به بهبودی کامل مشکل او وجود ندارد. بااین‌حال انواع روش‌های درمان سستی پاها بعد عمل در دیسک در کمر برای او موثر است.
مراقبت‌های بعد از عمل و دوره نقاهت برای درمان بی حسی پا بعد از عمل دیسک کمر
یکی از دلایل بروز عوارض و سستی پا بعد عمل دیسک، رعایت‌نکردن دوره نقاهت است. درمان سستی پاها بعد عمل در دیسک در کمر به شرایطی همچون رعایت دوره نقاهت و استراحت کافی بستگی دارد. اگر شما به‌اندازه کافی، یعنی حدود یک تا دو ماه استراحت نکنید؛ دچار سستی پا خواهید شد. بهتر است پس از انجام عمل جراحی برای جلوگیری از بروز چنین عوارضی، استراحت کافی داشته باشید. بنابراین توجه به توصیه‌های گفته شده توسط پزشک معالج در دوران نقاهت و رعایت برخی مراقبت‌ها در پیشگیری از بروز چنین مشکلاتی بسیار اهمیت دارد.
روش‌های درمان سستی پاها بعد عمل در دیسک کمر
بعد عمل دیسک، اگر دچار مشکل سستی پا شده باشید؛ باید درمان خود را سریعاً شروع کنید. امروزه پزشکان راه‌حل‌های مختلفی برای رفع این مشکل در دست دارند. بااین‌حال سستی اگر شدت زیادی نداشته باشد؛ آن‌چنان خطرناک نیست. اما اگر تا یک هفته یا ده روز بعد عمل جراحی همچنان دچار مشکل سستی شدید در ناحیه کمر و پاهای خود بودید؛ باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
زیرا ممکن است به صلاحدید پزشک مجدداً شما را جراحی کنند. البته در مواردی که سستی خیلی حاد نباشد؛ با استفاده از یک سری روش‌های درمانی ساده می‌توان آن را برطرف کرد. در ادامه به شرح روش‌های درمان سستی پا بلد از عمل دیسک در کمر پرداخته‌ایم:
استراحت‌کردن
درصورتی‌که پس از انجام عمل جراحی دیسک احساس می‌کنید پا یا کمر شما بی حس شده است؛ بهتر است به‌اندازه کافی استراحت کنید. استراحت معمولاً تا ۸ هفته اول بهترین روش درمان سستی پاها بعد عمل در دیسک در کمر است. زمانی که دوره نقاهت خود را طی می‌کند؛ بدن و ستون فقرات شما فرصتی برای بازسازی و ریکاوری خود پیدا می‌کنند.
البته اگر این امکان را نداشته باشید؛ بهتر است خیلی به خودتان فشار وارد نکنید. هر گونه فشار اضافی باعث بروز عوارض شدید می‌شود. بنابراین با استراحت‌کردن سستی پاهای خود را درمان کنید. اگر پس از گذشت ۲ ماه همچنان بهبود نیافتید؛ زمان مراجعه به پزشک و دادن شرح‌حال رسیده است. احتمالاً پزشک به شما یکی از درمان‌های فیزیوتراپی یا آب‌درمانی را پیشنهاد کند.
استفاده از کمربند مخصوص دیسک کمر
کمربند طبی یا کمربند دیسک، یکی از وسایلی است که به شما کمک می‌کند؛ پس از عمل جراحی دیسک در کمر بهبود پیدا کنید. البته این وسیله برای بیماران عضلانی اسکلتی دیگر نیز مفید است. اما پس از انجام عمل دیسک و برای درمان سستی پاها بعد عمل در دیسک در کمر، می‌توانید از کمربند طبی استفاده کنید. همچنین دقت کنید که کمربند طبی ممکن است به شما کمک کند سریع‌تر روند بهبودی را طی کنید. البته اگر در کنار استفاده از کمربند دوره نقاهت را طی نکنید؛ ممکن است نتیجه برعکس باشد.
راه‌رفتن در فضای باز
انجام پیاده‌روی و راه‌رفتن در فضای باز پس از عمل جراحی دیسک بسیار موثر است. پیاده‌روی عضلات شما را تقویت می‌کند؛ و همچنین به شما کمک می‌کند که به حالت اولیه خود برگردید. البته پیاده‌روی نه‌تنها باعث تقویت ماهیچه‌ها می‌شود بلکه جریان خون درون رگ‌ها را نیز بهبود می‌بخشد. خون‌رسانی بهتر به ساختار عضلانی استخوانی و همچنین بافت نخاعی، باعث ازبین‌رفتن عوارض عمل جراحی دیسک در کمر می‌شود. چنانچه شما بعد عمل سستی خفیفی در پا و کمر خود احساس می‌کنید؛ شروع به انجام پیاده‌روی کنید. در بهترین حالت ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در روز نیز بسیار موثر است.
انجام حرکات فیزیوتراپی
استفاده از تمرین و فعالیت‌های تقویتی، دراین‌خصوص اهمیت زیادی دارد. فیزیوتراپی در درمان مشکلات و عوارض پس از عمل جراحی دیسک حرف اول را می‌زند. این حرکات برای درمان بی حسی پا بعد از عمل دیسک کمر نیز بسیار مفید هستند. البته اگر شما بخواهید به یک مرکز فیزیوتراپی مراجعه کنید؛ آنها یک برنامه درمانی کامل و اختصاصی برای شما اجرا می‌کنند.
اما حتی انجام تمرینات فیزیوتراپی در منزل نیز چندان بی تاثیر نیست. بهتر است روش صحیح انجام تمرینات را بیاموزید و اقدام به تمرین در منزل کنید. همچنین اگر تمرینات خود را تحت‌نظر یک مربی فیزیوتراپی انجام بدهید؛ بهتر است. در حالت کلی به‌هیچ‌وجه فیزیوتراپی را بی‌اهمیت نشمارید؛ و برای درمان سستی پای خود بعد عمل دیسک از این روش کمک بگیرید.
آب‌درمانی بعد عمل دیسک کمر
آب‌درمانی کمک شایانی به ازبین‌رفتن عوارض عمل دیسک، همچون سستی پاها می‌کند. جریان آب عضلات شما را ریلکس می‌کند؛ و با کم‌شدن فشار دیسک و ستون مهره‌ها بر روی تمام اعصاب بدن، به‌مرور مشکل سستی از بین می‌رود. یکی از روش‌های درمان سستی پا بعد جراحی دیسک در کمر، آب‌درمانی به شیوه جدید است. با مراجعه به مراکز آب‌درمانی یا استخر‌های خصوصی تمرینات آب‌درمانی را انجام بدهید؛ یا اینکه به‌تنهایی در آب پیاده‌روی کنید.
بهترین متد درمان بی حسی پا بعد از عمل دیسک کمر
شاید نتوان در بین تمامی متدهای درمان سستی پاها بعد عمل در دیسک، یکی را به‌عنوان بهترین معرفی کرد. اما روش‌های درمان سست‌شدن پا پس از عمل جراحی دیسک معمولاً تا ۷۰ درصد موثر هستند. در بین سایر روش‌ها، یکی از بهترین‌ها به گزارش بیماران، آب‌درمانی است. شما با انجام تمرینات آب‌درمانی به‌سادگی می‌توانید روند بهبودی خود را کامل کنید.
اما اگر بخواهید از سایر روش‌ها مانند فیزیوتراپی یا پیاده‌روی استفاده کنید؛ ممکن است دیرتر جواب بگیرید. یکی دیگر از معایب درمان‌های غیرآبی، عدم بهبودی کامل بیمار است. در واقع تنها روشی که امکان درمان کامل بیمار در آن وجود دارد؛ آب‌درمانی است. زمانی که آب‌درمانی انجام می‌دهید؛ به‌سادگی عضلات شما تقویت می‌شوند؛ و اما کمترین میزان آسیب مجدد متوجه شما خواهد بود.
به طور مثال سایر روش‌ها ممکن است در شرایط غیراصولی باعث بازگشت عوارض شما بشوند؛ اما در آب‌درمانی چنین ریسکی وجود ندارد. همچنین اگر امکانات کافی برای انجام آب‌درمانی را ندارید؛ یا به دلایلی همچون جراحت باز نمی‌توانید از این درمان استفاده کنید؛ شاید بتوانید آب‌درمانی موضعی انجام بدهید. در این روش فقط عضو آسیب‌دیده تحت آب‌درمانی قرار می‌گیرد.
بااین‌حال صحبت‌کردن و برقراری تماس با یک مربی آب‌درمانی اولین قدم در کسب بهبودی است. پس از انجام مشورت با پزشک، با یک مربی آب‌درمانی تماس بگیرید و از او بخواهید که شما را راهنمایی کند. سپس از او یک برنامه درمانی تمرینی آب‌درمانی بگیرید؛ و تحت‌نظر مربی یا شخصاً تمرینات خود را انجام بدهید؛ تا زمانی که به بهبودی کامل برسید.
سخن پایانی
درمان بی‌حسی پا بعد جراحی دیسک در کمر نیازمند یک رویکرد جامع است که شامل مراقبت‌های پزشکی دقیق، تمرین‌های توان‌بخشی، تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی می‌شود. با توجه و اجرای صحیح توصیه‌ها و اقدامات پیشگیرانه، بیماران می‌توانند هم علائم بی‌حسی پا را بهبود ببخشند و از عود مجدد آن جلوگیری کنند. بهبودی بیمار و درمان بی حسی پا بعد از عمل دیسک کمر مسئله‌ای حاد یا غیرممکن نیست.
اگر به توصیه‌های پزشک خود به طور کامل گوش کنید؛ و اقدامات لازم را انجام بدهید. بهبودی شما به طور کامل شکل خواهد گرفت. پس از انجام جراحی دیسک، حتماً دوره نقاهتی که پزشک توصیه می‌کند؛ را رعایت کنید. همچنین انجام تمرینات آب‌درمانی و فیزیوتراپی را فراموش نکنید. آب‌درمانی به‌گونه‌ای معجزه‌آسا شما را به طور کامل درمان می‌کند. البته اگر فیزیوتراپی را نیز در یک مرکز تخصصی انجام بدهید؛ روند درمان شما موفقیت‌آمیز خواهد بود.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد عمل جراحی دیسک و مزایا و عوارض آن باید با متخصصین ارتوپدی یا دکتر جراح مغز و اعصاب مشاوره داشته باشید. شما می‌توانید از طریق کلینیک ما حضوری و از مشاوره با دکتر جراح مغز و اعصاب در کلینیک ما استفاده کنید.
دکتر فرزاد مریخ بیات
جراح و متخصص ارتوپدی – جراحی های فوق تخصصی دست و زانو