استفاده کردن از داروی گیاهی برای درمان کتف درد جزو روش‌های خانگی محسوب می‌شود و می‌تواند مشکلاتی که بر اثر التهاب مفاصل، التهاب تاندون‌ها، مشکلات عضلانی و مواردی از این قبیل که برای شانه به‌وجود آمده را برطرف سازد.
علاوه بر این، زمانی که فرد بیمار که احساس درد و ناراحتی در شانه خود دارد، سیستم ایمنی بدن را قوی‌تر کند، به راحتی می‌توان به بیماری‌های شانه غلبه کرده و در نتیجه فرآیند درمان به سرعت انجام می‌گیرد. مصرف داروهای گیاهی برای شانه باعث می‌شود سیستم ایمنی بدن فرد تا حد بالایی تقویت گردد.
دیابت، بیماری‌های قلبی، بیماری‌های کیسه صفرا و همین‌طور معده گاهی علائم خود را در ناحیه کتف و شانه نشان می‌دهد. داروی گیاهی برای درمان کتف درد می‌تواند تمامی بیماری‌هایی که حتی در بدن نهفته هستند و موجب درد شانه شده‌اند را برطرف سازد به شرط این‌که مناسب‌ترین داروی گیاهی برای درمان و تسکین درد کتف مورد استفاده قرار گیرد.
برخی از داروهای گیاهی برای کتف درد به شکل خوراکی استفاده می‌شوند و برخی نیز با ترکیب محصولات گیاهی دیگر به شکل ماساژ و برای بهبود سریع‌تر و بهتر کتف و شانه مورد استفاده قرار می‌گیرند.
برخی گیاهان دقیقا خاصیت مسکن دارند و به سرعت می‌توانند درد و مشکلی که برای شانه یا کتف به‌وجود آمده را درمان کنند.
البته بهتر است بدانید برخی از گیاهان اگر متناسب با نوع مشکل و بیماری کتف استفاده نشوند، هیچ کمکی به بهبود روند درمان کتف نخواهند کرد بنابراین اولین قدم برای درمان مشکلات کتف مراجعه به پزشک ارتوپد جهت شناسایی درد است. پس از آن با خیالی آسوده می‌توانید بهترین داروهای گیاهی را برای رفع درد و مشکل کتف استفاده کنید.
برای رفع درد شانه درمان خانگی با چندین گیاه پرخاصیت می‌توانید اقدامات لازم را فراهم کنید. منظور ما از فراهم نمودن اقدامات لازم، تهیه نوع طبیعی، تازه و سالم گیاهانی است که قصد پرداختن به آن‌ها را داریم. گیاهانی که برای درد و مشکل کتف و شانه توصیه شده معمولا به راحتی قابل تهیه هستند که برخی به تنهایی استفاده می‌شوند و بعضی از آن‌ها برای نتیجه دهی بهتر باید با سایر داروهای گیاهی به شکل ترکیبی استفاده شوند.
- گیاهان برتر برای رفع ناراحتی و درد شانه
میخک: میخک از آن گیاهانی است که نیازی به تعریف ندارد و خاصیت درمانی آن به اثبات رسیده است. این گیاه برای رفع درد شانه درمان خانگی بهترین گزینه است. علاوه بر این، هرگونه التهاب و مشکل را در کتف و شانه برطرف خواهد کرد.
اگر قصد برطرف سازی درد شانه با گیاه میخک را دارید، بهتر است آن را به شکل موضعی در ناحیه آسیب دیده شانه استفاده کنید. روغن یا عصاره میخک گزینه عالی برای رفع ناراحتی و درد شانه است و تهیه آن نیز آسان است.
1- فلفل قرمز: به جرات باید گفت فلفل قرمز بهترین گزینه جهت رفع سوزش، درد، و التهابات شانه است. زمانی که درد شانه به‌خاطر دیابت و یا نوروپاتی باشد، می‌توانید از کرم‌های کپساین که از فلفل قرمز تهیه شده است به شکل موضعی برای ناحیه‌ای از شانه که احساس درد در آن به شما دست داده است استفاده کنید.
2- گل آرنیکا: این گل پرخاصیت گزینه عالی برای رفع درد شانه درمان خانگی است که به صورت ژل در بازار موجود می‌باشد و شما می‌توانید از آن به صورت موضعی برای بیماری‌های شانه استفاده کنید. دردهایی که ناشی از التهاب مفاصل شانه این و یا پس از جراحی شانه ایجاد شده کلافه کننده است که با ژل آرنیکا بهبود پیدا می‌کند.
3- آلوئه‌ورا: کمتر کسی می‌شناسیم که با خواص درمانی آلوئه ورا مخصوصاً برای شانه آشنا نباشد. این گیاه به چند روش برای رفع درد شانه درمان خانگی استفاده می‌شود و شما می‌توانید آن را به صورت ژل، پودر و یا قرص تهیه کنید. دردهای شانه اگر به مشکلات مفصل مرتبط شود، به نحوی که با التهابات همراه باشد، آلوئه‌ورا بهترین گزینه درمانی خواهد بود.
4- زنجبیل: زنجبیل بیشتر به شکل دمنوش برای رفع مشکل شانه استفاده شده و کاهنده درد این ناحیه است.این گیاه به شکل مکمل نیز قابل استفاده برای هرگونه درد و بیماری ناحیه کتف و شانه می‌باشد و التهابات را نیز کاهش خواهد داد.
5- زردچوبه: هر جایی که حرف و سخنی از درد مفصل و گیاه داروی در میان باشد، قطعا زردچوبه یکی از ده‌ها گیاه برتر برای تسکین درد مفاصل از جمله مشکلات شانه خواهد بود. دردهای شانه که ناشی از آرتریت باشد و یا عفونتی در بافت شانه به‌وجود آمده باشد زردچوبه باید برای درمان این مشکل انتخاب شود.
6- آناناس: اسم آناناس معمولا در میان گیاهان دارویی برای درد و مشکلات شانه نیست اما از ساقه‌های این گیاه یک آنزیم با نام بروملین استخراج می‌شود که مشکلات شانه ناشی از آرتریت، التهاب و درد را تا حد زیادی کاهش خواهد داد. به جز این، اگر تنش‌های عضلانی دارید و یا شانه شما جراحی شده، برای ترمیم آن با توصیه پزشک می‌توانید از آنزیم این گیاه استفاده کنید.
7- بابونه گاوی: این گیاه از محصولات قدیمی است که از گذشته تاکنون برای درمان دردهای مختلفی از جمله درد عضلانی و شانه، دردهای ناشی از روماتیسم مفصلی مورد استفاده قرار می‌گرفته است و شما نیز اگر دردهای مفصلی و یا دردی در کتف یا شانه دارید، بهتر است از این گیاه استفاده کنید.
8- پنجه شیطان: رفع درد شانه درمان خانگی با استفاده از گیاه پنجه شیطان امکان‌پذیر است. این گیاه برای درمان هرگونه التهاب تاندون و مفاصل شانه مفید است و مشکلات به‌وجود آمده که ناشی از روماتیسم مفصلی است را برطرف خواهد کرد. گیاه پنجه شیطان نه فقط برای درد و بیماری شانه بلکه برای دردهای گردنی و کمردرد نیز مفید است.
9- پوست درخت بید سفید: اگر قصد استفاده از یک داروی گیاهی کاملا طبیعی برای کاهش درد شانه درمان خانگی دارید، پوست درخت بید سفید توصیه ما به شماست. لازم به ذکر است تنها بزرگسالان و با توصیه پزشک قادر به استفاده از پوست درخت بید سفید هستند که با استفاده از آن نه فقط درد و ناراحتی شانه و کتف بلکه برای تسکین درد مفاصل زانو و ران نیز مفید می‌باشد.
پماد برای درد کتف و شانه معمولا از ترکیبات گیاهی و طبیعی تولید شده‌اند و شما می‌توانید شاهد عارضه کمتری از آن‌ها باشید. پمادهای تولید شده معمولا برای دردهای مشترک عضلانی همچون درد کتف و همین‌طور شانه مفید هستند که در هنگام بروز دردهای شدید و یا کم می‌توان از آن بهره‌مند شد.
پماد برای درد کتف و شانه در مدت زمان کوتاهی درد و ناراحتی که در ناحیه مفصل، تاندون و یا رباط‌های شانه به‌وجود آمده را تسکین می‌دهند و نکته مهم این که شما باید با طرز استفاده آن نیز آشنا باشید.
به جز پماد برای درد شانه درمان خانگی، ما شاهد تولید برخی ژل‌های موضعی نیز هستیم که خاصیت ضد درد و ضد التهابی دارند و در صورت استفاده مداوم برای دردهای شانه و کتف، شاهد بهبودی هرچه سریع‌تر آن خواهیم بود.
اولین پمادی که برای کاستن درد و ناراحتی‌های کتف و شانه می‌خواهیم به شما معرفی کنیم، تایگر بالم است این پماد اگر به شکل ماساژ در ناحیه آسیب‌دیده شانه و یا کتف استفاده شود به سرعت می‌تواند درد را کاهش دهد.
پماد دیگری که قصد معرفی آن را برای استفاده درد و شانه‌ها می‌خواهیم به شما معرفی کنیم پماد آرتروتیمان است که به شکل استعمال خارجی و برای تسکین دردهای آزار دهنده کتف و شانه قابل استفاده است.
این پماد با محصولات گیاهی تولید شده و نه فقط برای دردهای کتف یا شانه بلکه برای اکثر دردهای عضلانی مفید و موثر است. چنانچه درد ناحیه شانه یا کتف ناشی از آرتریت مفصلی و یا حتی کوفتگی‌ها، کشیدگی‌ها باشد، می‌توانید از پماد دیگری با نام پیروکسیکام به شکل مکرر استفاده کنید تا درد و ناراحتی از بین برود.
روغن‌ها همیشه برای دردهای مفصلی و عضلانی از جمله دردهای کتف و یا شانه موثر و مفید بوده‌اند و ما نیز پیشنهاد می‌کنیم اگر قصد درمان خانگی کتف را دارید، از روغن‌های گیاهی به صورت مالشی در ناحیه کتف آسیب دیده استفاده کرده تا نتیجه دلخواهی از آن بگیرید.
استفاده از روغن برای درد کتف اگرچه عارضه‌ای ایجاد نمی‌کند اما برای کشف بهترین روغن‌های گیاهی بهتر متناسب با نوع درد و مشکلی که برای کتف شما به‌وجود آمده، بهترین اقدام شناسایی درد و سپس استفاده از روغن‌هاست.
اگر از ما سوال کنید که بهترین روغن برای درد کتف چیست، ما روغن سرو، روغن اسطوخودوس، روغن مرزنجوش، روغن میخک، روغن نعناع و زیتون را به شما پیشنهاد خواهیم داد زیرا جزو بهترین روغن‌های طبیعی برای درد عضلانی از جمله درد در ناحیه کتف هستند.
تمامی این روغن‌ها جزو محصولات کم‌عارضه‌ای هستند که باید به شکل مالشی و ماساژ در کتف استفاده شوند. در این صورت ما می‌توانیم انتظار داشته باشیم علاوه بر کاهش درد کتف، هرگونه ورم، قرمزی، التهاب و یا عفونت به مرور برطرف خواهد شد.
روغن‌هایی که جهت تسکین درد و التهابات کتف از آن‌ها استفاده می‌شود، شامل روغن حیوانی، روغن شیمیایی و همین‌طور روغن گیاهی است که در میان آن‌ها برترین انتخاب روغن گیاهی است زیرا به جز عوارض کمتری که در مقایسه با سایر روغن‌ها دارد، از روش‌های کم هزینه است و شما در منزل می‌توانید جهت کاهش دردهای کتف روغن‌های گیاهی را با ترکیبات دیگر نیز به شکل مداوم استفاده کرده تا شاهد تسکین درد کتف یا شانه خود باشید.
یکی از مشکلاتی که امکان دارد برای شانه و گاها به‌وجود بیاید، خشک شدن و یا همان یخ زدن شانه است که باعث درد و ناراحتی فرد خواهد شد. در چنین شرایطی بهترین اقدام استفاده از برخی داروهای گیاهی در منزل و همین‌طور فیزیوتراپی است.
درمان خانگی درد شانه یخ زده با چند راه‌کار ساده انجام می‌گیرد و شما اگر احساس می‌کنید مشکل شانه یخ زده در مراحل اولیه بوده و درد آن قابل تحمل است، از درمان‌های خانگی برای رفع خشکی و یخ زدگی آن استفاده کنید.
به جز استفاده از روش‌های گیاهی همچون روغن‌ها، دمنوش‌ها و مواردی از این قبیل جهت برطرف کردن مشکلات یخ زدگی شانه، بهتر است بر روی حرکت دادن شانه کار کنید، تاندون‌هایی که دور شانه را احاطه کرده‌اند باید تقویت شوند، دامنه حرکتی شانه را با حرکات کششی مجاز برای رفع یخ زدگی انجام دهید، از بازوبندهای مخصوص استفاده کنید و در نهایت اگر به توصیه پزشک، شانه شما برای رفع یخ‌زدگی باید ثابت و بی‌حرکت بماند، از اسلینگ استفاده کنید.
درمان خانگی درد شانه یخ زده با ساده‌ترین راه‌کارهای امکان پذیر است و این کار هزینه زیادی برای شما ندارد.
به جز موارد مهمی که برای رفع مشکل شانه یخ زده در خانه عنوان کردیم، سعی کنید استراحت کافی به شانه خود بدهید، در صورت نیاز از کمپرس‌های گرم یا سرد استفاده کنید، ناحیه یخ زده شانه را ماساژ دهید، از شانه بند استفاده کنید، حرکات کششی و فیزیوتراپی انجام دهید و در نهایت در صورت شدت بالای یخ زدگی و درد شانه، بهترین اقدام مراجعه به پزشک ارتوپد و مصرف برخی داروهاست.
درد شانه درمان خانگی آن مهم‌ترین هدف ما از نوشتن این مطلب بود اما سعی شد علاوه بر این موضوع، به موارد مشابه دیگری همچون عوارض درد شانه درمان خانگی، بهترین داروهای گیاهی برای درد و مشکلات کتف، گیاهان برتری که می‌توان از آن برای کاستن درد شانه استفاده کرد، بهترین پمادها و روغن‌هایی که می‌توانید برای درد و ناراحتی کتف و یا شانه استفاده کنید و همین‌طور درمان خانگی درد شانه یخ زده با ساده‌ترین روش‌ها پرداخته شد.
متاسفانه برخی از افراد درد ناحیه شانه را جدی نمی‌گیرند و بعدا عوارض جدی‌تری را تجربه خواهند کرد. توصیه ما این است بلافاصله پس از هرگونه درد و ناراحتی در کتف و با شانه، از روش‌های ساده، کم هزینه و البته کم‌عارضه خانگی که شامل انجام برخی تمرینات و حرکات، مصرف دمنوش‌ها، استفاده از روغن‌های ضد درد طبیعی، ماساژ و مواردی از این قبیل است بهره ببرید.
چنانچه درد شانه و یا کتف به شکل ناگهانی آغاز شده و با درمان‌های خانگی پاسخ مثبتی برای کاهش درد آن نگرفته‌اید حتما به پزشک ارتوپد مراجعه کنید تا معاینه دقیق و کامل انجام شود.