درد بازوی راست
درد بازوی راست دلایل بسیار زیادی می تواند داشته باشد، از یک کشیدگی ساده تا نشانی از عارضه های خطرناک تر مانند سکته قلبی! اگر درد دست راست شما به همراه درد قلب، قفسه سینه و یا چانه است، بهتر است که هرچه سریعتر برای درمان به پزشک مراجعه نمایید.
اما اگر به همراه درد بازوی راست خود این نشانه ها را مشاهده نکرده اید، در ادامه دیگر دلایل ایجاد این درد را برای شما خواهیم آورد و درمان های شایع برای درد بازو را نیز در ادامه ی آن قرار می دهیم.
درد بازوی راست، به جز سکته قلبی که بسیار خطرناک است، می تواند نشانه بیماری های خطرناک تری مانند عفونت، پارگی دیسک گردن، پارگی شانه، شکستگی و در رفتگی و... باشد، که هر کدام از آن ها در صورت عدم درمان و رسیدگی، می توانند بسیار خطرناک باشند.
به طور مثال اگر درد شما مربوط به پارگی دیسک باشد و به آن رسیدگی نشود، رفته رفته درد به بی حسی و سپس فلج قسمت های خاصی از بدن تبدیل می شود و در برخی موارد دیگر بازگشت پذیر نخواهد بود.
در ادامه با ما همراه باشید تا دلایل ایجاد درد بازوی راست و نشانه های هر کدام را بفهمید تا در صورتی که مشکل خطرناکی دارید، سریعا متوجه آن شوید.
همان طور که پیش تر نیز اشاره کردیم، علت درد دست راست بازو، به دلایل زیادی می تواند اتفاق بیفتد. یکی از ساده ترین و اولیه ترین علت های درد بازو، افزایش سن است. با افزایش سن، تمامی بافت های بدن به سمت پیری و ضعیف شدن می روند. با ضعیف شدن استخوان ها و عضلات، حتی با وارد شدن فشار بسیار کم، شروع به ایجاد درد می کنند.
به همین دلیل است که درد های خفیف بازو در پیری کاملا طبیعی است. اما گاهی اوقات درد بازوی راست نشان دهنده یک بیماری و یا مشکل شدید تر است. در ادامه به طور کامل علت درد بازوی دست راست را بررسی می کنیم.
♦ سکته قلبی
همان طور که پیش تر اشاره کردیم، یکی از خطرناک ترین دلایل ایجاد درد در بازوی راست، حملات قلبی است. البته، درد حملات قلبی اغلب در دست چپ دیده می شود اما، گاهی اوقات ممکن است که به دست راست نیز کشیده شود.
به همین دلیل توصیه می شود که اگر درد بازوی راست در شما به همراه علائم دیگری مانند موارد زیر بود، سریعا برای درمان به نزدیک ترین مرکز درمانی مراجعه نمایید و یا با 115 تماس بگیرید:
درد شدید بازو به همراه قفسه سینه، شانه ها و یا چانه
بی حسی در بازو، شانه، قفسه سینه، شانه ها و یا چانه
سرگیجه
تنگی نفس
درد گرفتن قفسه سینه با تنفس کردن
عرق سرد و ناگهانی و یا گرما و حرارت غیر طبیعی بدن به همراه تعرق زیاد
در حملات قلبی، نخست درد قفسه سینه و سپس درد بازو، یکی از شایع ترین نشانه ها هستند. پس اگر موارد بالا را به همراه درد بازوی راست خود مشاهده می کنید، بهتر است که هرچه سریعتر به نزدیک ترین مرکز درمانی مراجعه نمایید و یا با 115 تماس بگیرید.
♦ بیماری های قلبی
همچنین این علائم می توانند نشان دهنده برخی از بیماری های قلبی مانند آنژین باشند. این بیماری ها در اغلب موارد خطرناک نیستند اما اگر به آن ها رسیدگی نشود، با مرور زمان افزایش می یابند و ممکن است که در آخر، تهدید کننده زندگی فرد باشند.
علائم آنژین بسیار شبیه به حمله قلبی است اما این دو یکسان نیستند. در بیماری آنژین، مقدار خونرسانی به قلب کاهش می یابد در حالی که در حمله قلبی، خونرسانی به برخی از نواحی قلب به طور کلی قطع می شود و قسمتی از قلب دچار بافت مردگی می شود.
پس بهتر است در صورتی که علائم زیر را به همراه درد بازوی راست مشاهده می کنید، برای درمان به موقع سریعا به پزشک مراجعه نمایید:
درد قفسه سینه
درد در چانه
درد گردن
درد کمر
اگر این درد ها با یکدیگر دیده شوند، احتمال این که به یک بیماری قلبی مبتلا باشید، بسیار زیاد خواهد شد.
♦ آسیب های مختلف
اگر این علائم و یا علائم حمله های قلبی را ندارید، پس به احتمال بسیار زیاد، مشکل مربوط به استخوان، عضلات و یا تاندون های شما است که در این صورت برای تشخیص و درمان مشکل، به یک پزشک ارتوپد نیاز دارید.
این نکته را نیز به یاد داشته باشید که با افزایش سن و تضعیف استخوان ها ،احتمال ایجاد آسیب های مختلف افزایش می یابد. همچنین اگر مواد مغذی به مقدار کافی در بدن وجود نداشته باشند، باز هم بافت ها به سمت تضعیف می روند و در نتیجه امکان ایجاد آسیب ها افزایش می یابد.
آسیب های عضلانی مانند کشیدگی، رگ به رگ شدن، ضربه های شدید و یا التهاب ایجاد شده پس از ورزش های سنگین، از جمله شایع ترین دلایل ایجاد درد بازوی راست است.
همچنین آسیب های مرتبط با استخوان مانند شکستگی، دررفتگی و یا مو برداشتن استخوان نیز می تواند از دلایل ایجاد درد بازوی راست باشند.
به طور کلی نشانه های شایع آسیب های استخوانی و عضلانی، شامل موارد زیر است:
درد به صورت لحظه ای و گاهی شدید (تیر کشیدن)
درد در ناحیه خاص و کوچکی از بازو
حرکت دادن بازو و یا لمس آن باعث ایجاد درد می شود.
درد های ناشی از آسیب دیدگی ممکن است چند ساعت تا چند روز ادامه یابند و نمی توان زمان خاصی برای بهبودی این گونه درد ها در نظر داشت.
درد ها و مشکلات ناشی از آسیب های بسیار ضعیف مانند کشیدگی های خفیف، در اغلب موارد با گذشت زمان به شکل طبیعی درمان می شوند. شما هم می توانید با مراجعه به پزشک ارتوپد و انجام جلسات ارتوپدی
، مصرف برخی دارو ها و استراحت، سرعت بهبودی را افزایش دهید.
اما اگر آسیب دیدگی بسیار شدید باشد، مانند آن چه که در دررفتگی ها و یا شکستگی ها ایجاد می شود، بدن نمی تواند به طور طبیعی آن ها را درمان کند و برای درمان، تنها راه مراجعه به پزشک متخصص است.
در ادامه آسیب دیدگی های دیگر را نیز بررسی خواهیم کرد.
♦ استفاده بیش از حد از بازو
یکی از اصلی ترین عوامل ایجاد درد بازو، استفاده بیش از حد توان از بازو است. وقتی که بیش از اندازه طبیعی بازو فعالیت داشته باشد، فرسایش مفاصل و ماهیچه ها ایجاد می شود که در نتیجه آن درد بازو ایجاد می شود.
همچنین اگر بازوی آمادگی یک فعالیت را نداشته باشد و فرد شروع به انجام یک فعالیت سنگین مانند برداشتن وزنه های سنگین کند، به بازو شوک وارد می شود که در نتیجه آن هم درد بازو ایجاد می شود.
♦ بورسیت
بورس ها کیسه هایی پر از مایع هستند و مانند یک بالشتک در بین استخوان و بافت نرم اطراف آن قرار دارد تا فشار ها را کاهش دهد. به التهاب این کیسه ها، بورسیت گفته می شود.
اگر بیش از حد از دست استفاده شود و فشار زیادی به آن وارد شود، و یا این که حرکات تکراری زیادی با استفاده از دست انجام شود، احتمال ایجاد این عارضه بسیار زیاد می شود.
التهاب بورسیت، معمولا دردناک است و به همین دلیل اگر در ناحیه بازوی راست بورسیت ایجاد شود، در نتیجه آن، درد بازوی راست نیز ایجاد می شود.
♦ شکستگی
اگر فشار و یا ضربه بسیار شدیدی بر روی بازو وارد شود، احتمال این که بازو دچار شکستگی، دررفتگی و یا استرس (مو برداشتن) شود، بسیار زیاد می شود. اگر استخوان دچار شکستگی شده باشد، درد بسیار زیادی ایجاد می کند تا حدی که حتی یک تکان کوچک نیز درد غیر قابل تحملی خواهد داشت.
در صورتی که شکستگی ها به صورت علمی و دقیق جااندازی و درمان نشوند، به شکل غیر طبیعی استخوان ترمیم می شود و ممکن است که پس از ترمیم، دامنه حرکتی طبیعی از بین برود و یا استخوان شکل غیر طبیعی به خود بگیرد.
همچنین گاهی اوقات در صورتی که شکستگی ها شدید باشند، رگ های خونی و تاندون ها نیز با فشار استخوان شکسته دچار پارگی می شوند و در این شرایط نیاز به جراحی فوری برای درمان است.
♦ تاندونیت
تاندونیت، به التهاب تاندون ها گفته می شود و این التهاب نیز دردناک است. تاندونیت به دلیل استفاده زیاد و یا انجام حرکات تکراری ایجاد می شود. برخی ورزشکاران مانند تنیس بازان، شناگران، بیسبالیست ها و قایقران ها، به دلیل انجام حرکات تکراری زیاد، بیشتر در معرض این عارضه هستند.
همچنین برخی شغل ها مانند نجاری و نقاشی نیز به دلیل انجام حرکات تکراری زیاد که با دست انجام می شوند نیز بیشتر از دیگران در معرض تاندونیت هستند.
اگر تاندونیت در شانه و یا آرنج ایجاد شود، در نتیجه ی آن درد بازوی راست ایجاد می شود.
♦ آسیب دیدگی های روتاتور کاف
به چهار عضله ای که بازو را به شانه متصل می کنند، روتاتور کاف گفته می شود. اگر این ناحیه دچار آسیب شود، درد آن در بازوی راست و سینه نمایان می شود.
حرکاتی مانند بلند کردن وزنه های سنگین و یا انجام حرکات تکراری، باعث می شود که تاندون های این ناحیه دچار کشیدگی و یا پارگی شوند. اگر فردی دچار پارگی روتاتور کاف شود، نمی تواند دست خود را به بالای سر ببرد و یا این که این کار برای او سخت و دردناک خواهد بود.
پیری و افزایش سن نیز از جمله مواردی است که باعث تحلیل رفتن این ناحیه می شود و باعث افزایش خطر پارگی و یا آسیب های دیگر می شود.
♦ فتق دیسک
در میان مهره های ستون فقرات ما، دیسک هایی وجود دارند که مانند یک فنر شوک ها و فشار های وارده به ستون فقرات را جذب و دفع می کنند تا فشار کمتری بر روی ستون فقرات وارد شود.
این دیسک ها شامل دو قسمت هستند، یک قسمت نرم و ژلاتینی داخلی و یک قسمت سخت خارجی. اگر فشار بسیار زیادی به ستون فقرات وارد شود، دیسک تمامی فشار را دریافت می کند و در نتیجه فشار زیاد، قسمت نرم دیسک بیرون می زند.
و با توجه به این که تمامی اعصاب اصلی بدن از ناحیه ستون فقرات عبور می کنند، ممکن است با پارگی و بیرون زدگی دیسک، بر روی عصب اصلی بازو و یا دست فشار وارد شود و در نتیجه آن در بازو درد و یا بی حسی ایجاد شود. به همین دلیل می توان یکی از دلایل ایجاد درد بازوی راست را فتق دیسک دانست.
علائمی که پارگی دیسک ایجاد می کند، بسیار شبیه به علائم حمله های قلبی است. اما بی حالی، سرگیجه و یا عرق سرد، مواردی هستند که در حملات قلبی دیده می شوند اما در پارگی دیسک گردن ایجاد نمی شوند و از همین علائم می توان آن ها را از یکدیگر تشخیص داد.
دیسک گردن یکی از مواردی است که اگر به آن رسیدگی نشود و درمان نشود، با مرور زمان بیشتر دچار بیرون زدگی می شود و با بیرون زدگی بیشتر، فشار بیشتری نیز بر روی اعصاب حیاتی بدن وارد می شود. ممکن است این فشار تا حدی زیاد شود که یک عصب را به طور کلی قطع کند! قطع کلی یک عصب نیز مساوی با فلج قسمتی از بدن است.
به همین دلیل است که توصیه می شود اگر دچار دیسک گردن شده اید، سریعا به فکر درمان آن باشید.
علت درد بازوی راست در زنان
یکی از دلایل درد بازو در زنان ممکن است حمله قلبی باشد. هنگام حمله قلبی، دقایق سرنوشت ساز هستندو اقدام سریع می تواند جان انسان ها را نجات دهد.
بیماری قلبی و حملات قلبی عامل شماره یک مرگ و میر در سطح جهان برای هر دو جنس زن و مرد است. اما زنان اغلب علائمی غیر از درد قفسه سینه و بازوی چپ را تجربه می کنند که به طور معمول مردان را در هنگام حمله قلبی آزار می دهد.
به عنوان مثال، زنان بیشتر در معرض درد بین دو کتف، درد شکم و تهوع قرار دارند.
در برخی موارد، عدم شناسایی علائم منحصر به فرد زنان می تواند منجر به تأخیر در دریافت درمان شود.
اگر زن هستید، در اینجا رایج ترین علائم حمله قلبی آورده شده است:
-
درد یا ناراحتی قفسه سینه: این شایع ترین علامت برای هر دو جنس زن و مرد است، اما برخی از زنان ممکن است احساس فشار یا پری کنند و درد می تواند در هر جای قفسه سینه باشد، نه فقط در سمت چپ.
-
درد در بازوها، کمر، گردن یا فک: این نوع درد در زنان شایع تر از مردان است. درد می تواند به تدریج یا ناگهانی ایجاد شود و ممکن است قبل از شدید شدن افزایش یا کاهش یابد.
-
درد معده: این علامت حمله قلبی است که اغلب با سوزش سر دل، سوء هاضمه یا زخم معده اشتباه گرفته می شود. در موارد دیگر، زنان دچار فشار شدید شکمی می شوند. در این مواقع احتیاط شرط عقل است و بهتر است با اورژانس (115) تماس بگیرید.
-
تنگی نفس، تهوع یا احساس سبکی سر: اگر بدون دلیل مشخص دچار مشکل تنفسی شده اید، ممکن است دچار حمله قلبی شده باشید، به خصوص اگر علائم دیگری نیز داشته باشید. زنان بیش از مردان این جنبه از حمله قلبی را تجربه می کنند.
-
عرق سرد: این علامت دیگری از حمله قلبی است که در زنان شایع تر است. ممکن است مانند تعریق ناشی از استرس احساس شود.
-
خستگی مفرط: برخی از زنانی که دچار حمله قلبی می شوند، حتی بدون تحرک زیاد، احساس خستگی شدید می کنند. ممکن است این خستگی را در قفسه سینه خود احساس کنید.
همان طور که مشاهده نمودید، عوامل بسیار زیادی در ایجاد درد بازوی راست دخیل هستند و هر کدام از آن ها نیز طبیعتاً درمان مختص به خود را دارند و به همین دلیل درمان ها نیز انواع بسیار مختلفی دارند.
به طور مثال، در آسیب دیدگی های جزئی مانند کشیدگی های جزئی و یا کوفتگی ها، می توان با استراحت در خانه و عدم استفاده از دست مجروح، پس از پند روز به درمان رسید. اما اگر آسیب دیدگی شدید باشد و درد شما شدید باشد، و یا ایم که با گذشت چند روز از استراحت درد بهبود نیافته باشد و یا افزایش یافته باشد، حتما نیاز به درمان های پزشکی است.
درمان های پزشکی نیز شامل روش های جراحی و غیر جراحی است.
اگر درد بازوی خفیفی دارید، مانند دردی که ناشی از استفاده بیش از حد است، می توانید از روش RICE استفاده کنید.
RICEمخفف موارد زیر است:
-
استراحت (Rest): تا جایی که می توانید به بازوی خود استراحت دهید.
-
یخ (Ice): به مدت ۱۵ دقیقه روی ناحیه آسیب دیده یخ بگذارید.
-
فشرده سازی (Compression): بازوی خود را به آرامی با یک باند بپیچید.
-
بالا بردن (Elevation): بازوی خود را بالاتر از قلبتان قرار دهید.
همچنین ممکن است بخواهید به آرامی عضلات بازوی خود را کشش دهید و ماساژ دهید. بسته به شرایط خود، ممکن است بخواهید از داروهای مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن یا یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی استفاده کنید.
اگر مشکل جدی است، مانند شکستگی استخوان یا پارگی تاندون‌ها، حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کرد و در بعضی مواقع ممکن است به جراحی نیز نیاز باشد.
عوارض و خطرات عدم درمان درد بازو
درد بازو می تواند انجام فعالیت های روزانه را برای شما دشوار کند. اگر روش RICE که بالا به آن اشاره کردیم و مسکن های بدون نسخه به تسکین درد شما کمکی نمی کند، برای درمان به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کنید. در صورت عدم درمان، برخی از علل درد بازو می تواند منجر به آسیب جدی شود که به درمان های سخت‌تری مانند جراحی در آینده نیاز داشته باشد.
آیا از درد بازو می توان پیشگیری کرد؟
با به خاطر سپردن حرکات کششی برای عضلات بازو قبل و بعد از انجام هر گونه فعالیت بدنی، می توانید از برخی از انواع درد بازو جلوگیری کنید. همچنین سعی کنید نوع فعالیت بدنی خود را تغییر دهید. انجام مکرر حرکات مشابه می تواند باعث ساییدگی و پارگی عضلات بازو شود. یک برنامه تمرینی متنوع احتمال آسیب دیدگی را کاهش می دهد. راه های دیگر برای پیشگیری از برخی از انواع درد بازو عبارتند از:
-
حفظ وضعیت صحیح بدن: هنگام ایستادن یا نشستن، سعی کنید شانه های خود را به جلو قوز نکنید. این می تواند بر عضلات گردن و بازو نیز تأثیر بگذارد.
-
استراحت کردن: هنگام انجام کارهای تکراری که بازوها، مچ دست ها و دست ها را درگیر می کند، حتما هر از گاهی استراحت کنید تا خطر آسیب دیدگی را کاهش دهید.
-
شل‌تر گرفتن اجسام : هنگام نگه داشتن دسته، مداد یا هر چیز دیگری، آن را محکم تر از حد لازم برای انجام کار فشار ندهید.
-
گرم نگه داشتن دست ها: در هوای سرد از دستکش استفاده کنید و هنگام انجام کارهایی که ممکن است دست هایتان را در معرض خطر قرار دهد، از آنها محافظت کنید.
چه زمانی برای درد بازو به پزشک مراجعه کنیم؟
درد بازو یک علامت شایع است که می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. ممکن است دردی خفیف باشد که با ماساژ و داروهای ضد درد برطرف شود. یا ممکن است جدی باشد و انجام فعالیت های معمول را برای شما دشوار کند. درد بازو همچنین می تواند نشانه یک مشکل جدی مانند حمله قلبی باشد. بنابراین، مهم است که درد بازو را جدی بگیرید. در صورت بروز هرگونه درد بازو همراه با درد قفسه سینه یا سایر علائم حمله قلبی، به دنبال مراقبت های فوری پزشکی فوری باشید.
بسیاری از انواع درد بازو با استراحت و مسکن های بدون نسخه برطرف می شوند، اما در صورت داشتن موارد زیر، مهم است که به پزشک یا متخصص مراقبت های بهداشتی مراجعه کنید:
-
درد شدید بازو، شانه یا کمر که ناگهان شروع می شود یا همراه با درد یا فشار قفسه سینه رخ می دهد. این ممکن است نشانه حمله قلبی باشد. در صورت داشتن درد بازوی ناشی از حمله قلبی، به دنبال مراقبت های فوری پزشکی باشید.
-
آسیب شدید و آشکار به بازو، مچ دست یا دست.
-
درد بازو، شانه یا کمر که در هنگام فعالیت بدتر می شود و با استراحت بهبود می یابد.
-
درد و تورم شدید بازو.
-
اختلال در حرکت دادن بازو.
-
درد بازویی که با مراقبت های خانگی بهتر نمی شود.
تشخیص درد بازو
برای درمان درد بازوی راست، پزشک ابتدا باید علت زمینه‌ای آن را تشخیص دهد. آنها ابتدا شرح حال و معاینه فیزیکی انجام می دهند و در مورد فعالیت های شما، آسیب های احتمالی و علائم سوال می پرسند. بر اساس علائم شما، آزمایشات زیر ممکن است به پزشک در تشخیص کمک کند:
-
معاینه فیزیکی: پزشک از شما می خواهد بازوهای خود را بلند کنید یا حرکات ساده دیگری انجام دهید تا دامنه حرکتی شما را ارزیابی کند. این می تواند به آنها کمک کند تا محل و علت آسیب احتمالی یا درد را شناسایی کنند.
-
آزمایش خون: آزمایش خون می تواند به پزشک در تشخیص برخی از شرایطی که باعث درد بازو می شوند، مانند دیابت یا برخی شرایطی که باعث التهاب مفاصل می شوند، کمک کند.
-
اشعه ایکس: اشعه ایکس می تواند به پزشک در تشخیص شکستگی استخوان کمک کند.
-
آزمایشات قلب: اگر پزشک فکر می کند درد بازوی شما با عوارض احتمالی قلبی مرتبط است، ممکن است برای بررسی عملکرد قلب و جریان خون در قلب شما آزمایشاتی تجویز کند.
-
سونوگرافی: سونوگرافی با استفاده از امواج صوتی با فرکانس بالا تصویری از داخل بدن به دست می آورد. آنها می توانند به پزشک در تشخیص مشکلات مفاصل، رباط ها و تاندون ها کمک کنند.
-
اسکن MRI و سی تی اسکن: پزشک ممکن است اسکن MRI و سی تی اسکن را برای به دست آوردن تصویری دقیق تر از بافت نرم و استخوان تجویز کند. این می تواند به آنها در شناسایی مشکلات کمک کند.
منبع
حال می دانید که عوامل زیادی در ایجاد درد بازوی راست دخیل هستند که برخی بسیار جزئی و برخی بسیار جدی و خطرناک هستند. از آن جایی که عوامل بسیار زیادی در ایجاد درد دخیل هستند ،درمان های مختلفی نیز وجود دارند که باید با توجه به مشکل ایجاد شده استفاده شوند.
به همین دلیل توصیه می شود که اگر دچار درد خیلی شدید در بازو شده اید، و یا درد شما با چند روز استراحت بهبود نیافته است، سریعا به پزشک مراجعه نمایید.
از آن جایی که می توان گفت تقریبا تشخیص و درمان اغلب مشکلات بازو در حوزه ی ارتوپدی است، شما می توانید همین الان با مراجعه به کلینیک تخصصی ارتوپدی ما، به تشخیص دقیق و تخصصی و سپس در صورت نیاز، به درمان حرفه مشکل خود بپردازید.
اگر در مراجعه خود تاخیر نداشته باشید، در اغلب موارد، تمامی درمان ها موفقیت آمیز و کامل هستند. در صورتی که در مراجعه تاخیر شود، ممکن است که مشکل پیشرفت زیادی داشته باشد و موفقیت درمان کاهش و خطرات افزایش یابند.
شما می توانید برای آگاهی از تازه های درمان بیماری های ارتوپدی و دیدن فیلم ها و مطالب آموزشی ، از طریق آیکون های سمت چپ وارد صفحه اینستاگرام ما شده و سوالات خود را به طور مستقیم با پزشکان در میان بگذارید.
مجموعه ارتوپدی ما با بهره مندی از به روزترین تجهیزات پزشکی و متخصصین ارتوپدی متبحر برای درمان انواع بیماری های ارتوپدی در خدمت شما عزیزان است.